Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

Paola Elízaga
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Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

"Negocios Entre Pañales" es el espacio para mujeres que se niegan a elegir entre su carrera y su familia. En cada episodio, Paola Elizaga entrevista a mujeres ambiciosas y valientes que están redefiniendo el éxito. Hablamos de cómo ser mamá, emprendedora y líder sin soltar la independencia económica. Si crees en cambiar el mundo mientras sigues tus pasiones y crías a tu familia, este podcast es para ti. Descubre cómo otras mujeres lo hacen y encuentra las herramientas para lograrlo tú también. Síguenos en Instagram para conocer más sobre nuestras invitadas y sus historias: www.instagram.com/NegociosEntrePanales

  1. 23/12/2024

    Transformación y Autocompasión en la Maternidad con Mothersense | 316

    En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Laura Echandi abordan la maternidad desde una perspectiva de autocompasión y conexión. Se discute la importancia de la felicidad personal en la crianza, la transformación que implica ser madre, y cómo la tecnología y la sobrecarga de información pueden afectar a las mamás. Laura ofrece consejos prácticos para mamás primerizas, enfatizando la necesidad de comunicación y apoyo. También se explora la independencia financiera y el propósito más allá de la maternidad, así como la carga emocional que conlleva ser madre. Finalmente, se destaca la importancia de los grupos de apoyo y la comunidad. PUNTOS IMPORTANTES:  La felicidad personal impacta directamente en la crianza de los hijos. La maternidad es una transformación que requiere autocompasión. Es fundamental conectar con las necesidades de los hijos. La sobrecarga de información puede confundir a las mamás. La tecnología puede aumentar la ansiedad en la maternidad. Es importante hacer pausas conscientes para el bienestar personal. Pedir ayuda es esencial y no significa debilidad. El trabajo proporciona un propósito más allá de la maternidad. La carga emocional de ser madre es significativa y multifacética. Los grupos de apoyo son vitales para compartir experiencias y sentirse acompañada. 00:00 Reflexiones sobre la Maternidad y la Felicidad 03:15 La Transformación de la Identidad Materna 06:40 Conexión y Bienestar en la Crianza 09:31 Desmitificando la Maternidad Moderna 12:30 La Importancia de la Sabiduría en la Maternidad 15:25 Consejos Prácticos para Mamás Primerizas 18:18 Comunicación y Necesidades en la Maternidad 23:11 Ejercicio y Sueño en la Maternidad 30:57 Independencia Financiera y Maternidad 38:38 Acompañamiento y Comunidad en la Maternidad   ¿Te gustaría estar como invitada en "Negocios Entre Pañales"?  Llena esta encuesta para contarnos de qué te gustaría hablar y dejarnos tus datos.

    42 min

  2. 20/12/2024

    Desafíos de la Flexibilidad en México con Anilu Cepeda | 315

    En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Ana Lucía Cepeda discuten la importancia de la flexibilidad laboral, especialmente para las mujeres que equilibran la maternidad y el trabajo. A lo largo de la conversación, se abordan los retos culturales y estructurales que enfrentan las mujeres en el ámbito laboral en México, incluyendo el machismo y la carga de trabajo no remunerado. También se destaca la necesidad de un sistema de soporte en casa y la importancia de la salud mental. Ana Lucía comparte su experiencia personal y profesional, así como la evolución de la flexibilidad laboral post-pandemia y su impacto en la retención de talento femenino. 00:00 La Importancia de la Flexibilidad Laboral 02:51 Retos de la Flexibilidad en México 05:30 Cultura y Machismo en el Trabajo 10:41 Carga de Trabajo No Remunerado 13:04 Salud Mental y Bienestar Laboral 13:50 Evolución de la Flexibilidad Post-Pandemia 18:40 Retención de Talento Femenino 20:51 Desafíos de la Maternidad en el Trabajo 22:14 Construyendo un Sistema de Soporte Familiar 26:06 La Maternidad y el Trabajo: Desafíos y Estrategias 30:48 Inversión a Largo Plazo: Cuidado Infantil y Carrera 35:10 Referentes Femeninos: El Ejemplo de Nuestras Madres   ¿Te gustaría estar como invitada en "Negocios Entre Pañales"?  Llena esta encuesta para contarnos de qué te gustaría hablar y dejarnos tus datos.

    41 min

  3. 07/11/2024

    Carta a mi Síndrome del Impostor | 314

    En este episodio de 'Negocios Entre Pañales,' Paola profundiza en uno de los desafíos más comunes pero poco discutidos para mujeres ambiciosas: el síndrome del impostor. Con una poderosa 'Carta a mi síndrome del impostor,' Paola explora cómo se siente ese murmullo interno que, sin importar cuánta experiencia tengas, intenta hacerte dudar de tus capacidades y logros. Este episodio te lleva a comprender por qué ese síndrome vuelve a aparecer en cada nuevo reto y cómo tu misión no es eliminarlo, sino aprender a avanzar a pesar de él. A través de esta carta inspiradora, Paola ofrece una perspectiva auténtica y reconfortante sobre cómo enfrentar esas inseguridades sin dejar que limiten tu ambición ni tus objetivos personales y profesionales. Este mensaje es un recordatorio de que no estás sola en este camino de crecimiento y superación. Dentro de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, abordamos temas como este para ayudarte a derribar barreras y avanzar, incluso cuando sientes que no estás lista. Únete en www.lacomunidadnep.com y descubre que tienes todo lo necesario para seguir adelante.

    9 min

  4. 31/10/2024

    Cómo Ayudar a tus Hijos a Amar las Matemáticas con la ayuda de Inteligencia Artificial | 313

    En este episodio de Negocios entre Pañales, quiero platicar contigo de un tema que me mueve muchísimo como mamá: cómo la cultura a veces empuja a las niñas a creer que no son buenas en matemáticas. Esto lo escuchamos desde pequeñas, en frases como “las niñas no son de números” o “tu mamá tampoco fue buena en matemáticas,” y así, sin darnos cuenta, se va generando esa inseguridad. Pero, ¿qué pasaría si ayudamos a nuestras hijas a verlo diferente? Como papás, podemos motivarlas a disfrutar los números, a descubrir su lado divertido, y sobre todo, a sentirse seguras en algo que les abrirá muchas puertas. En este camino, descubrimos Synthesis, una herramienta que usa inteligencia artificial para apoyar a los niños a entender y disfrutar las matemáticas de una forma ligera y sin estrés. Mi hija Martina empezó a usarla junto con sus tutorías y, en poco tiempo, no solo se puso al día con sus compañeros, sino que también comenzó a emocionarse con los números. Verla hacer cálculos de propina o resolver problemas por su cuenta me llena de orgullo, y siento que este cambio va mucho más allá de una simple materia escolar. En Synthesis, los niños aprenden en sesiones cortas y adaptadas a su nivel, lo que permite que cada uno avance a su propio ritmo, sin frustraciones. Nico, mi hijo más pequeño, también se ha unido, y juntos van descubriendo un mundo de matemáticas sin miedos ni barreras. Si quieres conocer más sobre esta herramienta, te dejo mi link especial 👉 www.synthesis.com/paola, con un descuento para que tus hijos también puedan probarlo. Dale una oportunidad y verás cómo cambia su percepción de las matemáticas.

    16 min

  5. 29/10/2024

    Cómo Lograr una Crianza Positiva Sin Ser Permisiva | 312

    En este episodio de Negocios entre Pañales, Paola conversa con Susana Vega, una reconocida psicóloga y experta en disciplina positiva. Susana es egresada de la Universidad Iberoamericana y tiene una Maestría en Atención Temprana de la Primera Infancia y Familia por la Universidad de Barcelona. Además, está certificada en Disciplina Positiva como Educadora para Padres y de la Primera Infancia por la Positive Discipline Association. Con más de 15 años de experiencia trabajando con papás, niños y familias, Susana se dedica a ayudar a mamás a resolver los desafíos cotidianos de la crianza mediante herramientas de crianza respetuosa, que también aplica como mamá. Puedes encontrar más sobre su trabajo en su sitio web www.susanavegacoach.com. A lo largo de la conversación, Susana comparte estrategias para lograr una crianza positiva sin caer en la permisividad. Nos explica cómo el establecer límites firmes y claros es esencial para que los niños desarrollen habilidades como el respeto y el autocontrol, además de crear una conexión sólida con sus padres. Paola y Susana exploran el reto de decir "no" desde la empatía, y cómo esto enseña a los hijos a manejar la frustración y a respetar las reglas. Algunos de los takeaways incluyen la importancia de establecer rutinas que ayuden a los niños a entender y aceptar límites, el impacto del autocuidado de los padres para sostener una disciplina positiva sin perder la paciencia, y cómo los niños aprenden a respetar los límites a través del ejemplo. Susana también enfatiza que la crianza respetuosa es un equilibrio entre amor y firmeza, que permite a los niños crecer con seguridad y confianza en un ambiente estructurado. Para finalizar, ambas reflexionan sobre la importancia de aceptar la imperfección en la crianza y de aprender a ser flexibles, recordando que cada mamá tiene su propio camino y que el proceso de crianza es, ante todo, un aprendizaje constante. 00:00 Introducción a la Maternidad y el Negocio 03:00 Desafíos de la Crianza y la Disciplina Positiva 06:07 La Imperfección en la Crianza 08:56 Expectativas y Realidades de la Maternidad 11:56 Límites y Conexión en la Crianza 15:02 Estrategias para Establecer Límites Efectivos 20:38 La importancia de poner límites 22:01 Autocuidado y la necesidad de priorizarse 23:42 La incomodidad de decir 'no' a los planes 25:54 Validación de emociones en los niños 27:35 Estableciendo límites claros en la crianza 29:12 La flexibilidad de los límites 31:39 La autoridad y límites en la escuela 33:01 Pensamiento crítico y límites en diferentes entornos 37:53 El Privilegio y la Frustración en la Crianza 39:28 Escuchar a Nuestros Hijos: La Importancia de la Comunicación 42:14 Permisividad y Riesgos: Diferencias Culturales en la Crianza 49:39 Inteligencia Emocional: Preparando a Nuestros Hijos para la Vida 52:05 La Imperfección en la Crianza: Aceptando Nuestras Emociones   Puedes conocer más sobre Susana en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/susanavega_coach/

    57 min

  6. 23/10/2024

    Cómo echar a volar la imaginación sin pantallas con Cuentología | 311

    En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola entrevista a Ursula de la Sotta, fundadora de Cuentología, una app innovadora que ofrece cuentos en audio para niños. Ursula nos cuenta cómo pasó de una exitosa carrera en publicidad a crear una plataforma que ayuda a los niños a entender temas complejos a través de las historias. Juntas conversan sobre la importancia de ofrecer contenido de calidad, los retos de equilibrar la maternidad con el emprendimiento, y el impacto positivo que los cuentos en audio tienen en el desarrollo infantil. Ursula resalta la necesidad de que los papás cuenten con herramientas que faciliten conversaciones significativas con sus hijos, especialmente en el mundo actual dominado por las pantallas. 00:00 - Introducción a Cuentología y su Propósito 05:07 - El Camino de Ursula de la Publicidad al Mundo de los Cuentos 10:01 - El Concepto Detrás de Cuentología 14:59 - La Importancia del Contenido de Calidad para los Niños 19:52 - Cómo Equilibrar la Maternidad y el Emprendimiento 24:58 - El Rol de los Cuentos en el Desarrollo Infantil 29:58 - Construyendo la App de Cuentología 35:01 - Retos y Triunfos del Emprendimiento 40:00 - La Vida Diaria de una Mamá Trabajadora 45:00 - Reflexiones Finales y Motivación para los Padres Cuentología nos ha regalado 100 minutos para que descargues el app y conozcas todos los cuentos que tienen. Podrás utilizarlos a través de este link. ¡Que lo disfruten mucho!  ¿Quieres rodearte de mujeres que descifran todos los días cómo combinar la maternidad con sus negocios? Únete a la lista de espera de La Comunidad de Negocios Entre Pañales www.lacomunidadnep.com

    52 min

  7. 14/10/2024

    Salud Emocional en la Maternidad con NOUMI y Fredel Romano | 310

    En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola entrevista a Fredel Romano y discuten la importancia de la salud emocional en la maternidad. Fredel nos presenta su app de NOUMI como una herramienta para el autoconocimiento y la gestión emocional. También nos contó cómo después de batallar varias veces con la depresión, cómo el registro de emociones le ayudó a entenderse mejor. En este episodio aprenderás mucho sobre aceptación de las emociones, el equilibrio entre el deber ser y el querer ser, y la necesidad de autocuidado diario. 00:00Introducción a la Salud Emocional y Maternidad 09:58La Importancia del Registro Emocional 12:36Aceptación y Observación de las Emociones 19:30El Deber Ser vs. El Querer Ser en la Maternidad 28:33Autocuidado y Responsabilidad Personal 34:42Cierre y Recursos para la Salud Emocional   Descarga aquí el app de NOUMI    Conoce más sobre La Comunidad de Negocios Entre Pañales y cómo puedes formar parte hoy mismo: www.lacomunidadnep.com

    37 min

  8. 09/10/2024

    Cómo ser Coach de Crianza Consciente - Vane Grunwald | 309

    Ser padres conscientes no se trata de ser perfectos, sino de qué tan dispuestos estamos a ver hacia dentro, a ser flexibles y crecer junto con nuestros hijos para crear relaciones fuertes y profundas en todas las etapas de la vida. Cada uno de nosotros está equipado para ser el padre óptimo que nuestros hijos necesitan. Nuestro trabajo es descubrirlo. En este episodio Vane Grunwald nos cuenta cómo ha sido el camino de adentrarse a la crianza consciente y además certificar a otras mujeres para ser coaches.  Puedes seguir a Vane en Instagram y visitar su sitio web para conocer más información sobre el Mastery de certificación.

    25 min
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"Negocios Entre Pañales" es el espacio para mujeres que se niegan a elegir entre su carrera y su familia. En cada episodio, Paola Elizaga entrevista a mujeres ambiciosas y valientes que están redefiniendo el éxito. Hablamos de cómo ser mamá, emprendedora y líder sin soltar la independencia económica. Si crees en cambiar el mundo mientras sigues tus pasiones y crías a tu familia, este podcast es para ti. Descubre cómo otras mujeres lo hacen y encuentra las herramientas para lograrlo tú también. Síguenos en Instagram para conocer más sobre nuestras invitadas y sus historias: www.instagram.com/NegociosEntrePanales

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