149 episodios

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

Paguroideas Sonoro

    • Economía y empresa
    • 5.0 • 1 calificación

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

    Viajes de trabajo

    Viajes de trabajo

    ¿Qué se siente trabajar viajando?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre las diferencias entre viajes de placer y los viajes de trabajo como un experiencia complementaria donde las incomodidades y las distancias llegan a otros niveles.

    • 1h 30 min
    ¿Qué te hace sentirte seguro?

    ¿Qué te hace sentirte seguro?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre cómo responde nuestro cuerpo a las situaciones de seguridad y de riesgo. Tanto en entornos de verdadero peligro como una enfermedad o un desastre natural como en las situaciones de malos ambientes laborales o familiares nuestro cuerpo responde de formas muy claras ante la sensación de peligro.

    • 1h 27 min
    Calor y Frio

    Calor y Frio

    ¿Eres team frio o team calor?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre los cambios de temperatura, la ropa y los animales con los que hay que lidiar con los cambios de las estaciones del año. Hablemos de cómo cada quién se prepara para las condiciones más extremas.

    • 1h 15 min
    Sentirse Seguro

    Sentirse Seguro

    • 1h 27 min
    Ciencia Ficción

    Ciencia Ficción

    ¿Te gusta la ciencia ficción de los ochenta?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre el planeta de los simios, las abducciones de OVNIS y muchas más cosas relacionadas con la memoria, la nostalgia y la capacidad que tenemos de disfrutar y sorprendernos con una película antigua.

    • 1h 11 min
    Saber Hacer

    Saber Hacer

    ¿Qué cosas ya deberías saber hacer y no sabes?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre esas cosas básicas que todos deberíamos saber hacer y que más vale aprenderlas pronto. Desde la infancia hasta el final de nuestra vida adulta todos debemos adquirir habilidades que no siempre son obvias y pueden mejorar mucho nuestra calidad de vida.

    • 1h 30 min

Reseñas de clientes

5.0 de 5
1 calificación

1 calificación

MariaAle08 ,

Los mejores consejos!

Excelente programa, he aprendido muchas cosas para aplicar en el día a día!

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