15 min
Выпуск 8. Как и зачем развивать навык самодисциплины? Проект 5/45
-
- Self-Improvement
Дисциплина - это духовная мышца. В этом выпуске я поделюсь простыми приемами развития самодисциплины и расскажу о пирамиде Франклина и о том, как тренируя самоконтроль не превращать свою жизнь в каторгу.
Дисциплина - это духовная мышца. В этом выпуске я поделюсь простыми приемами развития самодисциплины и расскажу о пирамиде Франклина и о том, как тренируя самоконтроль не превращать свою жизнь в каторгу.
15 min