37 episodes

В подкасте «Психология на Дожде» авторитетные психологи и педагоги делятся своим взглядом самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. Взгляд конкретного психолога не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.

Психология на Дожде TVRAIN

    • Relationships

В подкасте «Психология на Дожде» авторитетные психологи и педагоги делятся своим взглядом самые разные темы – от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных раздоров. Взгляд конкретного психолога не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.

    Жизнь продолжается. Несколько элементарных шагов и упражнений для борьбы с тревогой из-за пандемии

    Жизнь продолжается. Несколько элементарных шагов и упражнений для борьбы с тревогой из-за пандемии

    Это специальный выпуск нашего подкаста. Автор и ведущая Саша Яковлева сидит на самоизоляции после поездки за границу, поэтому мы решили записать этот выпуск на удаленке по видеосвязи. Звук не совсем идеальный, но надеемся, что вы нас поймете — безопасность и здоровье важнее. В этой серии семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова рассказала о том, как на фоне новостей о пандемии коронавируса не поддаваться тревоге, убедить своих родителей и пожилых родственников сесть на карантин, а также она продемонстрировала несколько полезных дыхательных и расслабляющих упражнений, чтобы снять напряжение.

    Кстати, у нас на Дожде идет марафон #ДомаПоговорим https://tvrain.ru/teleshow/doma_pogovorim/?from=podcast
    В нашем эфире мы рассказываем последние новости, с экспертами пытаемся разобраться в непростой ситуации и поддержать вас на время карантина — в перерывах между выпусками новостей играют наши друзья-музыканты, тоже вынужденные сидеть дома. А чтобы вы не скучали по театру и выставкам, наши партнеры предоставили лекции, записи спектаклей и фильмы.

    • 15 min
    «Я жирный!» Как стыд своего тела мешает радоваться жизни и наслаждаться сексом

    «Я жирный!» Как стыд своего тела мешает радоваться жизни и наслаждаться сексом

    Образ тела — это сложная конструкция у нас в психике и голове. Кандидат психологических наук Наталья Фомичева объясняет, как неуверенность в себе и стыд за лишний вес и внешний вид в целом мешают нам не только наслаждаться сексом, но и вести здоровый образ жизни. 
    Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/Cl6/
    Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/
    Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/

    • 13 min
    Откуда в нас стыд, почему от него не избавиться и при чем тут эволюция?

    Откуда в нас стыд, почему от него не избавиться и при чем тут эволюция?

    В новом выпуске бизнес-тренер, коуч Сергей Насибян рассказал о том, откуда в человеке появляется чувство стыда, как оно может разрушить отношения родителей и детей, почему от стыда невозможно избавиться и каким образом оно связано с эволюцией.
    Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/CgQ/
    Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/
    Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/

    • 18 min
    Жизнь на повышенных оборотах. Как гиперфункционирование стало бедой № 2 после алкоголизма

    Жизнь на повышенных оборотах. Как гиперфункционирование стало бедой № 2 после алкоголизма

    Тема этого подкаста — гиперфункционирование, жизнь на повышенных оборотах. Семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова объясняет, почему в российских семьях это беда номер два после алкоголизма, в чем опасность этого синдрома, как он влияет на жизнь родных гиперфункционального человека и как выявить гиперфункционирование у себя и у ближних.
    Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/B76/
    Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/
    Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/

    • 19 min
    Причинение добра. Как просить и предлагать помощь, чтобы не навредить еще больше

    Причинение добра. Как просить и предлагать помощь, чтобы не навредить еще больше

    Как мы просим помощь и почему иногда не просим, а почему мы иногда причиняем добро, когда у нас этой помощи не просили? Социальный психолог, профессор Колумбийского университета и групповой терапевт Светлана Комиссарук рассказывает, как просить и оказывать помощь, чтобы не навредить еще больше.
    Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/B2D/
    Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/
    Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/

    • 18 min
    Как НЕ надо говорить с детьми о сексе и почему половое просвещение лучше начинать с детского сада

    Как НЕ надо говорить с детьми о сексе и почему половое просвещение лучше начинать с детского сада

    «В сексуальном просвещении лучше начать на год раньше, чем опоздать на час». В России тема сексуального просвещения детей зачастую воспринимается как табу. Вместо уроков секспросвета в школах, например, появился учебник «Нравственные основы семейной жизни», который разработала монахиня. Можно сказать, что стране превалирует советская модель полового воспитания, ее называют «репрессивной» — говорим мало и запрещаем много. Психотерапевт, доктор медицинских наук Виктор Каган рассказал о том, как важно говорить с детьми о сексе, когда и как лучше начать, и какую из трех моделей сексуального просвещения лучше выбрать.
    Видеоверсия: https://tvrain.ru/s/BUO/
    Другие выпуски: https://tvrain.ru/s/zSu/
    Оформить подписку на Дождь: https://tvrain.ru/s/zSv/

    • 21 min

Top Podcasts In Relationships

Listeners Also Subscribed To