Я посещаю психотерапевта. Опыт моих слушателе‪й‬ Крути Педали

Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расспросила своих слушателей об их опыте работы с психотерапевтом.

Мне было важно и интересно узнать, были ли у них страхи или предубеждения, с каким запросом они пришли и как родные относятся к их работе с психотерапевтом. Думаю что в их историях и мыслях кто-то может узнать себя.

Также Маша Кривошеева (клинический психолог и соавтор подкаста о ментальном здоровье "Хьюстон, у нас проблемы")объяснила:

1. Почему существует так много направлений в психотерапии?
2. На что стоит обратить внимание при выборе психотерапевта?
3. Может ли психотерапевт навредить пациенту? И что делать, если это произошло?
4. Как правильно "расстаться" с психотерапевтом?

и многое другое :)

Все крутые ссылки:

Книги:
→ "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники", Мэтт Хейг

Подкасты:
→ https://hyuston-u-nas-problemy.simplecast.com/episodes/nil-NN-tky19uzf

Телеграм-канал одной из участниц подкаста:
→ @bookranger

Пиши мне:
www.instagram.com/curlybondgirl/
krutipedalipodcast@gmail.com