136 episodes

Ez nem csak egy podcast, ez egy mozgalom.
Egy olyan világban, ahol szinte mindenhonnan csak negativitás árad, az ÖRÖM a legnagyobb ajándék, amit magunknak és egymásnak adhatunk.

Ezzel a podcasttel segítek:
- Első helyre priorizálni az öröm keresését és megélését a mindennapokban
- Kiszabadulni az elméd és körülményeid fogságából és hozzáférni a legvalódibb önmagadhoz
- Előbújni a szerepeid és korlátozó gondolataid mögül
- cselekedni, véghez vinni a céljaidat és változtatni a rossz szokásaidon
- TÉNYLEG ÉLNI

Csatlakozz a mozgalmamhoz, kövesd a podcastemet, és légy te is az ÖRÖM NAGYKÖVETE!

Itt találsz meg: www.smithandicoaching.com
https://www.instagram.com/smithandicoaching/
https://www.facebook.com/smithandicoaching/

Joy Embassy Smith Andi Coaching

    • Education

Ez nem csak egy podcast, ez egy mozgalom.
Egy olyan világban, ahol szinte mindenhonnan csak negativitás árad, az ÖRÖM a legnagyobb ajándék, amit magunknak és egymásnak adhatunk.

Ezzel a podcasttel segítek:
- Első helyre priorizálni az öröm keresését és megélését a mindennapokban
- Kiszabadulni az elméd és körülményeid fogságából és hozzáférni a legvalódibb önmagadhoz
- Előbújni a szerepeid és korlátozó gondolataid mögül
- cselekedni, véghez vinni a céljaidat és változtatni a rossz szokásaidon
- TÉNYLEG ÉLNI

Csatlakozz a mozgalmamhoz, kövesd a podcastemet, és légy te is az ÖRÖM NAGYKÖVETE!

Itt találsz meg: www.smithandicoaching.com
https://www.instagram.com/smithandicoaching/
https://www.facebook.com/smithandicoaching/

    A női erő felszabadítása

    A női erő felszabadítása

    "A legtöbb ember életében elérkezik azon felismerések egymásutánisága, amikor megérezzük hogy a külső és belső folyamatok nincsenek összhangban, nem élünk önfazonosan, egy kicsit meghalunk.. megbicsaklik a lelkünk. Egyszer csak a bennünk szunnyadó életenergia lesz a vezérfonal, és azt követjük ami általunk akar kifejeződni."
    Állj meg ennél a gondolatnál egy pillanatra, és tedd fel magadnak a kérdést:
    "Vajon mi akar általam kifejeződni"?
    Mi az, ami bennem szunnyad, amit lehet, hogy egész életemben elnyomtam magamban - miközben legbelül régóta érzem, hogy dolgom lenne feltárni és kinyilvánítani azt?
    Mi történne vajon, ha azt tűznénk ki legfőbb célunkul, hogy a bennünk rejlő igazság, erő és potenciál legtisztább megnyilvánulásaként létezzünk, és azzal a hittel és bátorsággal kezdenénk élni az életünket, hogy ez a "legszentebb küldetés", amit önmagunk és a világ szolgálatában tehetünk?
    Gyöngyössy Szende szexuálpedagógus és érzékiségmúzsával beszélgettem:
    ➞ nőiségről: a női erő blokkjairól és felszabadításáról,
    ➞ testtudatosságról: miért nélkülözhetetlenül fontos, hogy állandó és folyamatos kapcsolatban legyünk a testünkkel, és annak jelzéseire válaszkészen reagáljunk?
    ➞ arról, hogy hová vezet, ha elveszítjük ezt a szenzitivitást, mi szokta ezt előidézni, és hogyan építhetjük vissza a testtudatosságunkat, ha már elveszítettük?
    ➞ mit jelent ÉLNI az életet és nem csinálni?
    ➞ és hogy hogy tudunk neked egyszerű, élvezetes, a mindennapi életbe beépíthető gyakorlatokkal segíteni abban, hogy te is önmagad legvalódibb, legfelszabadultabb és legerőteljesebb kifejeződése légy
    CSATLAKOZZ MOST a Válj Valóra programba, ahol éves tagsággal részt vehetsz a közelgő új Tényleg Élet körön is!
    De havi bérlet is becsatlakozhatsz a jelenleg zajló ÉBRESZD FEL A TESTED nevű kihívásban, és részt vehetsz Szende érzékiségébresztő workshopján.
    EMELLETT itt tudsz regisztrálni a TÉRJ HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED című ingyenes webinárra, ami 2 időpontban lesz megtartva:
    Jún. 13., csütörtök: 18.00-19.30
    Jún. 15. szombat: 10.00-11:30
    (*Mindkét alkalomról felvétel készül, amit a regisztráltaknak el fogok küldeni)
    ------
    Lépj velem kapcsolatba
    Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
    Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
    Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
    Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
    Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
    A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet
    --
    Ingyenes eszközök:
    *BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
    Aktuális...

    • 1 hr 4 min
    3 szó, amit meg kell tanulnod jól használni, ha a saját életedet akarod élni

    3 szó, amit meg kell tanulnod jól használni, ha a saját életedet akarod élni

    Van 3 szó, amit naponta milliószor használsz, de ha ezt nem tudatosan és nem jókor teszed: garantáltan el fogod veszíteni önmagad, és mások irányítják majd az életed. Kitalálod, mely szavak ezek?
    Ebben a részben elmondom:
    Mire van szükséged ahhoz, hogy könnyedén képes légy önazonos döntéseket hozni, és tartani is magad hozzájukMiért nélkülözhetetlenül fontos, hogy önmagadért teljes felelősséget vállalva, de megfontolt beleegyezéssel hozz döntéseketMiért nem lehet önazonos életet élni anélkül, hogy megtanulnád belülről szabályozni a biztonságérzetedet? Hogyan használd a tested tűpontos igazságjelzőként és iránytűként
    Emellett szeretettel és hangsúlyos nyomatékkal invitállak a Válj Valóra programba, ahol éves tagsággal részt vehetsz a közelgő új Tényleg Élet körön!
    ------
    Lépj velem kapcsolatba
    Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
    Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
    Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
    Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
    Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
    A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet
    --
    Ingyenes eszközök:
    *BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
    Aktuális ajánlat:
    ÉVES VÁLJ VALÓRA BÉRLETTEL TÉNYLEG ÉLET! (A Tényleg Élet legutóbb 300.000 forintba került)
    EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
    --
    >> EMAIL: info@smithandicoaching.com
    >> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
    >> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
    Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
    Köszönöm, hogy meghallgattad!
    Ölelés,
    Andi

    • 43 min
    Önmajomszeretet

    Önmajomszeretet

    Ha annyira "szereted" magad, hogy:
    csak még egy részt, még egy kis scrollozást, még egy falatod, még egy táskát, még egy pohárkával mindig ki tudsz kunyizni magadtól...hogy egy fárasztó nap végén mindenképp degeszre tömöd magad vagy elszívsz egy szál cigit, mert ugye MEGÉRDEMLED (hiába döntötted el ezerszer, hogy leszoksz ezekről)ha ezer felgyűlt, halogatott elintéznivaló miatt szorongsz, mert "nincs kedved ilyen szarságokkal foglalkozni"és ha nem tervezel, nem tűzöl ki célokat és csuklóból lázadsz minden olyan dolog ellen, ami némi fegyelmet és következetességet igényelne...
    ... akkor gyanús, hogy te valójában Önmajomszeretettel bántalmazod és szabotálod magad.
    Ez pedig még a nyilvánvaló belső bántalmazásnál is aljasabb dolog, mert ugyanúgy ártasz magadnak, de még szeretetnek is van álcázva.
    Ebben a részben elmondom:
    hogy ismerheted fel, ahol valódi szeretet helyett "majomszereted" magadmilyen rövid- és hosszútávú következményei vannak annak, ha ezt teszedhogy tudsz fellépni ez ellen az alattomos mintázat ellenmiért van szükséged egészséges határokra ahhoz, hogy élvezhesd a feminin energiád mágneses erejétmit jelent meleg szívvel, de határozottan fegyelmezni önmagad
    Emellett szeretettel és hangsúlyos nyomatékkal invitállak a Válj Valóra programba, ahol éves tagsággal részt vehetsz a közelgő új Tényleg Élet körön!
    ------
    Lépj velem kapcsolatba
    Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/

    Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
    Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
    Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ

    Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
    A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet
    --

    Ingyenes eszközök:
    *BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/

    Aktuális ajánlat:

    ÉVES VÁLJ VALÓRA BÉRLETTEL TÉNYLEG ÉLET! (A Tényleg Élet legutóbb 300.000 forintba került)
    EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
    --

    >> EMAIL: info@smithandicoaching.com
    >> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
    >> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching

    Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
    Köszönöm, hogy meghallgattad!

    Ölelés,
    Andi

    • 52 min
    Magadat választani

    Magadat választani

    Valahányszor a belső meggyőződéseddel, útmutatásoddal ellentétes döntést hozol, lehet, hogy pillanatnyi előnyhöz jutsz vagy megúszol egy külső konfliktust, de sérülni fog a saját magaddal való kapcsolatod, sérülni fog az integritásod.
    Hosszú távon ez a biztos út önmagad elveszítése és megutálása felé, és hidd el, semmi nem ér annyit, hogy ekkora árat fizess érte.
    De miért olyan nehéz mégis felvállalni magunkat, kiállni önmagunk mellett és önazonos döntéseket hozni?
    Mit tehetsz azért, hogy megőrizd az integritásodat, és hogyan építheted vissza, ha úgy érzed, elveszítetted azt?
    Ezekről a fontos kérdésekről beszélek ebben az epizódban.
    Válaszd önmagad, és csatlakozz a Válj Valóra programhoz, ahol egy bevált módszert követve, lépésről lépésre, életterületről életterületre hangolódunk vissza a saját belső útmutatásunkra.

    • 45 min
    Ő-vé válni

    Ő-vé válni

    Mindannyiunknak él a fejében egy kép az "ideális énről": aki mindent jól csinál, jelen van, és nem halogatja a feladatait...
    Ki a te Ideális Őd, és hogy szolgálja az életed?
    Ha már az "ideális én" egy megkerülhetetlen tényezője az emberi gondolkodásmódnak és működésnek, hogy tudod őt a saját épülésed és fejlesztésed céljába állítani, ahelyett, hogy önmagad ellen fordítanád, és így folyamatos elégedetlenség- önbántás és frusztráció forrása lenne?
    Mi van akkor, ha az egész életed célja nem más, mint hogy megismerd és kibontakoztasd a te legvalódibb, legideálisabb énedet?
    Ebben a részben megmutatom, hogyan tudsz életcélt, stratégiát és egy mindentudó mentort nyerni a te Ideális Ődből. :)
    Ha pedig megtetszik a podcast részén ismertetett ajánlatom, a Május 19. éjfélig a 2024vvtet10 kuponkóddal tudsz 15%-os kedvezménnyel csatlakozni a következő Tényleg Élet körhöz és egy teljes évre Válj Valóra taggá válni!

    • 45 min
    Így vállalkozik a lelked

    Így vállalkozik a lelked

    Ma már a csapból is arcon fröcsköl minden nap, hogyan hatnak a feldolgozatlan traumáid a kapcsolataidra.
    De hogy pontosan ugyanezek a sérülések a pénzügyeidet és a karrieredet, vállalkozásodat is széttrolkodhatják: na, arról már kevesebb szó esik.
    Hermes Zoltán író és vállalkozóval, az Irracionális marketing című könyv szerzőjével ma ebbe a témába is kicsit mélyebben belemegyünk.
    Emellett szó lesz még arról, hogy:
    Miért kiváló út a vállalkozás az önismeretre és önmagunk felszabadításáraHogyan érdemes nőként vállalkozni egy egyelőre még férfiak által dominált vállalkozói térbenEgy női vállalkozónak milyen esetleges hátrányokkal kell megküzdenie a siker érdekében, ugyanakkor milyen előnyökkel rendelkezik, melyeket sokkal eredményesebben is kiaknázhatna.
    Hallgasd meg ezt a beszélgetést, és gyere el a Női Teremtőerő Workshop-ra, ahol én a Női énkép és önbecsülés helyreállításáról fogok beszélni.
    A workshopról ide kattintva tudhatsz meg részleteket.

    • 1 hr

Top Podcasts In Education

Nestor & Koppel
SEB Eesti
Alar Ojastu
Alar Ojastu
Good Life Project
Jonathan Fields / Acast
Life Kit
NPR
RAHAREEDE
Teller & Liivamägi
6 Minute English
BBC Radio