![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
238 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Täitsa Pekkis Saade Kats & Mihkel
-
- Education
-
-
4.7 • 146 Ratings
-
Täitsa Pekkis Saates räägime põnevate inimestega nende elust ja asjadest, mis lähevad pekki. Miks need pekki lähevad, kuidas need pekki lähevad ja kuidas sellest kõigest võitjana välja tulla. Saatejuhid: Katrin Hinrikus-Karu ja Mihkel Vetemaa
-
#198 Kristi Saare, Peep Vain, Eva Lepik, Kai Oja & Roland Tokko: elu mõttest, õnnelikkusest ja enesearengust
Mis on õnn ja õnnelikkus? Mis on elu mõte? Nende ja paljude muude eluliste teemade üle selles podcastis arutlemegi. Külas on:
Kristi Saare - aasta Investor 2021, Naisinvestorite klubi looja, autor ja koolitaja;
Peep Vain - Eesti läbi aegade edukaim koolitaja ja ettevõtja;
Eva Lepik - teadvustreener ja puhta loomise mentor, Supreme Empires looja;
Kai Oja - eduõpetaja;
Roland Tokko - Edu Akadeemia kaasasutaja, koolitaja, autor
Seekordne saade on pühendatud 13. juulil Paides toimuvale Eesti suurimale esnesearengufestivalile “Õnnelik Mina”.
Piletid: enesearengufestival.ee - ostul kasuta sooduskoodi “täitsapekkis”, mis annab -10%. Kohtumiseni Paides ;)
Saates mainitud:
Peep Vain - Muutuse mõtterännakud Youtubes
https://www.youtube.com/@Muutusest/videos -
#197 Kats & Mihkel: mis toimub, mis on elu mõte ja mis saab edasi?
Saates räägime:
miks me vahapeal saateid pole teinud
loomingupartneri olulisest ja selle kadumisest
miks meil oli kindel plaan saade kinni panna
Mihkli väljakutsetest Bilance ehitamisega
paljude asjade korraga tegemisest
Human Designist ja kuidas toimivad erineva energiatüübid
enda potentsiaalis elamisest
kuidas Mihkel avastas, mis on elu mõte
miks Mihkel Instagrami maha lasi
konkreetsete tähtaegade omamise olulisusest
kuidas enamus inimesed lihtsalt ei tea, mida nad teevad
mis saab Täitsa Pekkis saatest edasi
suvisest Enesearengufestivalist
- Eneserangufestival “Õnnelik Mina” 13. juuli Paides
enesearengufestival.ee - sooduskood “taitsapekkis” annab -10%
- Human Design
minuhumandesign.ee - videokoolitused ja kurused sooduskoodiga “taitsapekkis” -10%
Kallid
Kats & Mihkel -
#196 Rahakratt & Timo Porval: elulised õppetunnid meheks kasvamisest, suhetest ja seksist
Rahakratt on investor ja Eesti loetuima rahablogi rahakratt.ee looja, tema portfelli väärtus on 900 452€. Timo on isa, ettevõtja ning Turunduslabori ja turundusagentuuri Lavii eestvedaja. Nad on sihikindlad mehed, kes loovad oma elus suuri muutusi ning läbi selle väärtust ka teistele. 27. jaanuar 2024 leiab esmakordselt aset ka Timo korraldatav meestele suunatud konverents Ettevõtlik Mees.
SAATES RÄÄGIME:
- Elulistest õppetundidest meheks kasvamise teel
- Suhetest, petmisest ja seksist
- Julgusest tunnistada oma nõrkusi
- Trennist ning toitumisest
- Eesmärkidest ja järjepidev olemisest
SHOWNOTES
00:00:00 - Sissejuhatus
00:04:34 - Konverents Ettevõtlik Mees - miks ka meestel on oluline kokku tulla
00:14:55 - Alanud aasta eesmärgid ja märksõnad
00:22:27 - Raskused, mis on olnud meheks sirgumise teel
00:27:24 -Suured nõudmised teistele, aga mida on meil endal pakkuda
00:29:46 - Milliseid muutusi on loodud, et saavutada edu
00:34:43 - Kas muutuste tegemine on olnud raske
00:38:20 - Miks on oluline teada oma “miksi”
00:39:26 - Trennist
00:46:49 - Eeskujuks olemine
00:53:53 - Kuidas jääda ausaks, teistele haiget tegemata
00:58:25 - Timo kõige suurem kasvamise hetk
01:00:52 - Petmisest
01:10:07 - Suhetest ja seksist
01:12:08 - Toitumine ja paastumine
01:27:38 - Oma nõrkuste tunnistamine ja muutuste loomine
Saates mainitud inspiratsiooniallikad:
Raamat: Multi-Orgasmic Man: Sexual Secrets Every Man Should Know
Isik: Alex Hormozi
Ettevõtlik Mees konverents: https://konverents.ettevotlikmees.ee
TIMO PORVAL
Instagram: https://www.instagram.com/timoporval/
Facebook: https://www.facebook.com/timo.porval/...
Lavii web: https://lavii.ee/
Turunduslabor: https://turunduslabor.ee/
Ekspordime podcast: https://ekspordime.ee/
RAHAKRATT
Koduleht: https://rahakratt.rahajutud.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/rahakratt/
Facebook: https://www.facebook.com/rahakratt/?l...
Rahakratt eelmine saade: https://open.spotify.com/episode/1KSS...
TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: https://taitsapekkis.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekki...
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkis...
Toeta meid Patreonis: https://www.patreon.com/taitsapekkis/ -
#195 Timo Porval ja Tiit Trofimov: hirmust, häbist ja piinlikest vahekordadest
Mehed, kes loovad muutusi. Mehed, kes teadav ja teevad. Timo on isa, ettevõtja ning Turunduslabori ja turundusagentuuri Lavii eestvedaja. Tiit on enesearengu teejuht, joogaõpetaja ja raamatu “Lõpp on algus” autor. Nende mõlema südameasjaks on panustada Eesti meeste arengusse nii vaimsel kui ka füüsilisel tasandil. 27. jaanuar 2024 leiab aset Timo korraldatav meestele suunatud konverents “Ettevõtlik Mees”.
SAATES RÄÄGIME:
- Häbitundest ja piinlikest seksuaalkogemustest
- Miks me kardame aega maha võtta ja mida teeb kiirustamine meie kehaga
- Tunnete välja rääkimise vajalikkusest
- Hääle välja laskmisest ja sellega enda väe tagasi võtmisest
SHOWNOTES
00:04:33 - Miks on oluline enda asjadest rääkida
00:10:32 - Julgus iseennast ja oma aega hoida ning öelda “ei”
00:22:09 - Hirm, kas ma olen piisav
00:23:30 - Erinevad vaatenurgad ja hinnangud situatsioonidele
00:27:02 - Kas hirmudest on võimalik vabaks saada
00:28:30 - Hirmude vabastamise praktikad
00:34:50 - Vabastav hingamine ja hääle lahti laskmine
00:42:33 - Hingesurutus, kui hingamisel on blokeering
00:46:02 - Eluenergia käima tõmbamine
00:50:06 - Spontaansuse ja oma päris tunnete ning soovide lubamine
00:52:24 - Kannatused kui meie enda looming
00:53:34 - Kehapõhisus ja teadmisest praktikasse jõudmine
01:00:04 - Häbikogemused voodis
01:05:57 - Vahekorras olemise teadlik vastutus
01:09:11 - Miks mehed hakkavad naisi vihkama ja litsideks sõimama
00:11:27 - Aja võtmine kui häbitunde leevendaja
01:16:12 - Katsi hirm häbisse jääda
01:17:27 - Vabadusetunne olla ja kogeda
01:25:17 - “Ettevõtlik Mees” konverents
01:39:00 - Miks valida konverentsile tulla ja kellele see mõeldud on
01:51:59 - Tiit Trofimov ja järgmine meestekas
https://konverents.ettevotlikmees.ee
TIMO PORVAL
Instagram: https://www.instagram.com/timoporval/
Facebook: https://www.facebook.com/timo.porval/?locale=et_EE
Lavii web: https://lavii.ee/
Turunduslabor: https://turunduslabor.ee/
Ekspordime podcast: https://ekspordime.ee/
Ettevõtlik Mees konverents: https://konverents.ettevotlikmees.ee
TIIT TROFIMOV
Koduleht: https://tiittrofimov.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/trofatiit/
Facebook: https://www.facebook.com/tiit.trofimov/?locale=et_EE
TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: https://taitsapekkis.ee
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkissaade
TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade
La Familia kogukond Patreonis : https://www.patreon.com/taitsapekkis/ -
#194 Kats & Mihkel: pöördelisest aastast, lõppudest ja tipphetkedest
2023. aasta hakkab läbi saama. Täitsa Pekkis Saate loojad Kats ja Mihkel võtavad mööduva aasta kokku.
SAATES RÄÄGIME:
- 2023. aasta õppetundidest ja väljakutsetest
- Aasta meeldejäävaimatest hetkedest
- Aasta kuulatuimate saadete TOP 10
- Ootused 2024. aastaks
SHOWNOTES
00:00:00 - Sissejuhatus
00:02:12 - Kuidas möödus Mihkli aasta
00:03:14 - Kas aasta 2023 oli parim aasta
00:04:46 - Mida on Kats sel aastal õppinud
00:08:30 - Mihkli 2023. aasta õppetunnid - rahu
00:12:46 - Egerti lõplik lahkumine
00:25:53 - Mis on ikkagi tasakaal?
00:30:18 - Meeldejäävaimad hetked sel aastal
01:06:03 - TOP 10 saated 2023
01:34:26 - Ootused järgmiseks aastaks
TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: https://taitsapekkis.ee
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkissaade
TikTok: https://www.tiktok.com/@taitsapekkissaade La Familia kogukond Patreonis : https://www.patreon.com/taitsapekkis/ -
#193 Peep Vain & Sven Nuum: kuidas me oma 12 kuu eesmärke seame
Kuidas luua aasta, mille üle ise uhkust tunda. Aasta, mis oleks eriline ning tekitaks sinus põnevust ja inspiratsiooni. Juttu tuleb sellest, kuidas järgmisel aastal endale eesmärke seada, et liiguksid päriselt nende asjade suunas, mis on sinu jaoks olulised. Olgu see eluenergia suurendamine, rikkuse kasvatamine, suhete parandamine või midagi muud.
Tegemist on heategevusliku saatega ning kogu annetatud tulu läheb 100% Saaremaal elavate perede toetuseks. Tegu on peredega, kus lapsi kasvatab üksikvanem, üks vanematest on olude sunnil töötu või on pere sattunud keerulisse majanduslikku olukorda. Selle läbiviimiseks on meil abis suure südamega sotsiaalpedagoog Taidi Bluum, kes töötab lastega igapäevaselt.
Konto number annetuste tegemiseks on avatud:
Lastele Lootust MTÜ
EE247700771009827966
Saade on salvestatud Sveni ja Peebu poolt 16. detsembril 2023 Facebook live ülekandena.
Customer Reviews
Suurepärased olete!
Kindlasti üks parimaid podcaste! Kuulan alati hea meelega 😊
Minu lemmik
Tervitused Katrinile!
Kuulasin viimast episoodi ja noh - kui vaja reviewd, siis vaja! Hakkasin algul noppima tuttavaid nimesid ja olen nüüdseks otsast lõpuni kõik osad ära kuuland. Huvitavad vestlused, huvitavad teemad ja huvitavad inimesed (nii saatejuhid kui külalised). Ootan alati huviga uusi episoode ja soovin teile ainult edu!
Love 💕 it
Episoodid ei ole pekkis kuid inimestel on väga pekkis ka rikkastel ja moe inimestel (ilusatel). Ma arvan et teil on ka vahepeal pekkis? Hea podcast ning lõbus kuulamine ja lahedad külalised kellel läheb pekki.