سايكولوجيا Mustafa Mohsen
-
- Education
-
سايكولوجيا: دليلك إلى نفسك والآخرين
تقديم: مصطفى محسن
=====================
سايكولوجيا بودكاست يهدف إلى إثراء الثقافة النفسية والمساعدة على فهم النفس والآخرين بشكل علمي وسهل على الجميع
لأجل العديد من المقالات المجانية والمحتوى عالي الجودة، زوروا موقعنا
https://mustafamohsen.com
تابعونا على يوتيوب
https://www.youtube.com/c/MustafaMohsen
-
علاج الاحتراق النفسي (٢): تقبيل التنين
ما الذي ينفث اللهب بداخلنا؟
كيف يمكننا اقتناصه والتعامل معه؟
ما هو السبيل للراحة النفسية؟
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⚜️⚜️تابعونا على السوشال ميديا ⚜️⚜️
🪄فيسبوك https://fb.com/MustafaMohsenOfficial
🪄إنستاجرام https://instagram.com/MustafaMohsenOfficial
🪄تويتر https://twitter.com/mustafamohsenm
🪄Clubhouse https://www.clubhouse.com/@mustafamohsenm
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://go.mustafamohsen.com/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://go.mustafamohsen.com/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://go.mustafamohsen.com/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://go.mustafamohsen.com/ConvertKit -
علاج الاحتراق النفسي (١): إمساك التنين
ما الذي ينفث اللهب بداخلنا؟
كيف يمكننا اقتناصه والتعامل معه؟
ما هو السبيل للراحة النفسية؟
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⚜️⚜️تابعونا على السوشال ميديا ⚜️⚜️
🪄فيسبوك https://fb.com/MustafaMohsenOfficial
🪄إنستاجرام https://instagram.com/MustafaMohsenOfficial
🪄تويتر https://twitter.com/mustafamohsenm
🪄Clubhouse https://www.clubhouse.com/@mustafamohsenm
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://go.mustafamohsen.com/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://go.mustafamohsen.com/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://go.mustafamohsen.com/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://go.mustafamohsen.com/ConvertKit -
الاحتراق النفسي (٣) - الدوامة النفسية
أثر الغرق في دوامات الأفكار على الصحة النفسية وكيفية اجتناب ذلك
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://mustafamohsen.com/go/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://mustafamohsen.com/go/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://mustafamohsen.com/go/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://mustafamohsen.com/go/ConvertKit -
الاحتراق النفسي (٢) - فقدان المعنى
الجزء الثاني من حلقة الاحتراق النفسي وأزمة فقدان المعنى
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://mustafamohsen.com/go/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://mustafamohsen.com/go/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://mustafamohsen.com/go/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://mustafamohsen.com/go/ConvertKit -
الاحتراق النفسي (١): حرب الأشباح
في هذه الحلقة سنتكلم عن ظاهرة الاحتراق النفسي والحرب مع الماضي، وكيفية التعامل الصحي مع هذه الظاهرة
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://mustafamohsen.com/go/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://mustafamohsen.com/go/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://mustafamohsen.com/go/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://mustafamohsen.com/go/ConvertKit -
أكتر سؤال لازم نبطل نسأله لنفسنا
في هذه الحلقة سنتكلم عن سؤال يسمى (السؤال المسمم)، لأنه بمجرد سؤالك نفسك هذا السؤال سيتشوش تفكيرك ويقع في العديد من المشاكل. تعرف على هذا السؤال وكيف تقلع عنه وما هو السؤال الصحيح الذي يجب أن تسأله في نفس المواقف
📍📍اشتركوا في قنواتنا المتنوعة📍📍
➡️ للعديد من المقالات المفيدة، تابعوا موقعنا https://mustafamohsen.com
➡️قناة يوتيوب: https://youtube.com/c/MustafaMohsen
➡️ للاشتراك في القائمة البريدية: https://mustafamohsen.com/newsletter/
➡️ دورة مجانية لغير المتخصصين في الكوتشينج: https://21coachingskills.com
⭐️⭐️أدوات مفيدة ⭐️⭐️
✅لصناعة فيديو من الصوتيات مجانا: https://mustafamohsen.com/go/Headliner
✅لاستضافة البودكاستس: https://mustafamohsen.com/go/bCast
✅أفضل برنامج لإدارة السوشال ميديا: https://mustafamohsen.com/go/SocialBee
✅أفضل أداة لإدارة القوائم البريدية (عرض مجاني): https://mustafamohsen.com/go/ConvertKit
Customer Reviews
بودكاست سايكلوجيا
ملهم .. helpfull
علم حقيقي
م مصطفى محسن يعطي علم حقيقي في هذا المجال صعب جدا تاخده من حد تاني
ملاحظة
في اول حلقة، بتقول اننا مش لازم نعرف سبب المشكلة. و اننا نركز على حلها.
لا الحقيقة مهم نعرف سبب المشكلة لانها هتساعدنا اكتر ناحية حلها. يعني مثلا لو لقيت نفسي متغيرة، و بنام كتير، و مش مركزة، و عندي اعراض لمشكلة ما، لما اعرف ان عندي اكتئاب هيساعدني اكتر طبعاً لاني هبدأ في التوجه لعلاجات الاكتئاب، بدل ما افشل لوحدي في اني احل مشكلة ماعرفهاش.
و لما اتزحلق على موزة، ده هيفيدني لان الاهم هنا اني اعرف ليه اتزحلقت؟ من الموزة. المرة الجاية هخلي بالي و امشي من جمبها مثلاً.
الموضوع نسبي، في مشاكل محتاجة تفكير في السبب، و مشاكل تانية مش لازم اوي. بس الاتنين مهمين!