سَعَ‪ة‬ سَــــــــعَـــــــــــــــــــــة

.. ايه مفهومك عن العافية؟

في الحياة اللي بنعيشها، ووسط كل التحديات والمشكلات اللي بنمر بيها، وتأثيرها على صحتنا الجسدية والنفسية، ايه معنى العافية بالنسبة لك، وازاي بتتعامل مع المشكلات الصحية اللي بتمر بيها؟ وازاي بتشوف مسؤوليتك عنها؟

في الحلقة الأولى من حلقات سَعة، روحنا في رحلة مع دكتورة رغدة رشاد مؤسسة منصة women's wellness لصحة المرأة اتكلمنا عن تأثير اختيارتنا على صحتنا وازاي نبدأ رحلة تعافينا، وايه حدود مسؤوليتنا عنها، ايه التحديات اللي ممكن تعوقنا من جوانا أو برانا، وازاي ممكن نتعامل معاها..

اتكلمنا كمان باستفاضة عن مواضيع تخص صحة المرأة بداية من الدورة الشهرية للحمل والولادة وغيرها..

حلقة ثرية وممتعة واعتقد فيها كتير من التفاصيل اللي تهم المشغولين بمعنى العافية وخاصة الستات..



تقدروا تحصلوا على معلومات أكتر عن منصة Women's Wellness وكيفية الاستفادة من الخدمات اللي بتقدمها من خلال حساباتهم.

https://www.facebook.com/drraghdarashad

https://linktr.ee/womenswellness.health