مساحة سلام

حسين عمر استشاري الصحة النفسية
  • 5.0 (4)
  • MENTAL HEALTH

مساحة سلام يقدمه دكتور حسين عمر استشاري الصحة النفسية، هذا البودكاست مخصص للتعمق في أمور الصحة النفسية. في كل حلقة يحاور دكتور حسين ضيف أو ضيفة تعاملوا مع اضطرابات نفسية مختلفة وخرجوا بقصص ملهمة لمشاركتها معكم. دكتور حسين عمر يتمتع بسنوات طويلة من الخبرة كاستشاري الصحة النفسية ويهدف من هذا البودكاست إلى خلق مساحة آمنة وحوار متعمق مع ضيوفه لسرد رحلاتهم مع المشاكل النفسية ومحاولة تقديم فهم عميق ورؤية واعية لطبيعة هذه المشاكل بهدف تفكيك وصمة العار المحيطة بها وتشجيع الناس على طلب المساعدة بثقة وبدون الشعور بأدنى خجل. انضموا إلينا لنحاول معا نشر الوعي وتعزيز بناء مجتمع تعطى فيه الأولوية للرفاهة العقلية.

Episodes

  1. اكتئاب مابعد الولادة

    09/10/2024

    اكتئاب مابعد الولادة

    في هذه الحلقة نتعمق في صراعات اكتئاب ما بعد الولادة غير المعلنة في كثير من الأحيان من خلال عيون رانيا، الأم التي واجهت هذا التحدي وعاشت تفاصيله القاسية بعد ولادة ابنتها، عاشت رانيا رحلة غير متوقعة اختبرت قوتها وأعادت تشكيل عالمها. تشارك قصتها بصدق، وتناقش تعقيدات حملها، وتأثير الاكتئاب على علاقتها بابنتها، وتطور منظورها لما مرت به ولم تفهمه حينها وكيف تراه الآن وهى في الأربعينيات من عمرها. الهدف من هذه الحلقة استكشاف أعماق الصحة العقلية للأمهات والطريق للعثور على النور بعد الظلام.

    59 min
  2. هل نحن بخير؟

    08/10/2024

    هل نحن بخير؟

    في الحلقة الأخيرة من الموسم الأول من بودكاست مساحة سلام ، ينتقل دكتور حسين من مقعد مقدم هذا البودكاست إلى مقعد الضيف لتحاوره دينا موسى منتجة هذا البودكاست عن صحتنا النفسية والعلامات التحذيرية للاضطرابات النفسية وكيفية إنقاذ أنفسنا ومتى نطلب المساعدة وكيف؟.

    41 min
  3. سأقاوم حتى النهاية

    08/10/2024

    سأقاوم حتى النهاية

    في هذه الحلقة نتعمق مع رحلة أسماء في التعامل مع الاكتئاب من بدايات الطفولة الصعبة إلى اللحظات المروعة من إيذاء النفس وحافة اليأس. قصة أسماء هي قصة صمود وأمل وتعلم. تتحدث أسماء عن رحلتها الشاقة للعثور على الدعم المناسب، والدور المحوري للطبيب الرحيم وتكشف نقاط التحول الجوهرية التي قادتها نحو الشفاء. تجربتها هي تذكيرعميق بالصراعات الصامتة التي يواجهها الكثيرون والقوة اللازمة للوصول إلى المساعدة. انضموا إلينا ونحن نستكشف رحلة أسماء الشاقة والمسار الملهم الذي اختارته لاستعادة حياتها. .

    58 min
  4. فرط الحركة ونقص الانتباه

    08/10/2024

    فرط الحركة ونقص الانتباه

    في هذه الحلقة نتعمق في حياة رضوى، الأم التي تتألق بمرونتها وتصميمها فى مواجهة تحديات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بعد ان تم تشخيص ابنها بهذا الاضطراب لتبدأ رحلة القراءة ومحاولة فهم هذا الاضطراب لمساعدة ابنها. وفى خلال هذه الرحلة تكتشف رضوى انها عانت فى طفولتها من نفس الأعراض تقريبا التى يواجهها ابنها ومن ثم قررت أن تذهب لطبيب مختص وتم تشخيصها أيضا بنفس الاضطراب .تشارك رضوى رحلتها الملهمة في التنقل في تعقيدات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قصتها ليست قصة نضال فحسب، بل قصة انتصار وأمل أيضا. انضموا إلينا ونحن نستكشف أعماق حب الأم وشجاعتها لمواجهة المعارك الشخصية، والمسار الملهم لحياتين متشابكتين بتجارب مشتركة وروح مثابرة لا تتزعزع.

    1hr 6min
  5. صدمات الطفولة

    03/10/2024

    صدمات الطفولة

    في هذه الحلقة يشاركنا وائل بشجاعة الأوقات الصعبة التي عاشها في طفولته بسبب خلافات والديه المستمرة، قصته تعكس قدرا كبيرا من المرونة والتصميم و تكشف لنا إلى أي مدى يمكن أن تؤثر تجارب الطفولة على حياتنا فيما بعد. يحاول وائل وهو أب في الخمسينيات من عمره الآن فهم ما مر به في طفولته بوعي وبدون أحكام مسبقة ويحكي لنا كيف أثرت تجربته فى الطفولة على شخصيته وأفكاره ومشاعره وكيف شكلت نهجه في الأبوة.. رحلة وائل هي شهادة على قوة الروح البشرية.

    1hr 22min
  6. اضطراب الشخصية الحدية

    30/09/2024

    اضطراب الشخصية الحدية

    إن رحلة ضحى، كما تشاركها معنا، هي شهادة عميقة على مرونة الروح البشرية وثرائها. واجهت تحديات نفسية منذ صغرها، وكان طريقها محفوفا بالعقبات، ليس أقلها العثور على طبيب مختص يمكنه تقديم تشخيص دقيق. كان الكشف عن اضطراب الشخصية الحدية (BPD) بمثابة نقطة تحول في حياتها، مما سمح لها بالوصول إلى العلاج الذي تحتاجه. مع الرعاية والدعم المناسبين من طبيب شاركها رحلة العلاج بتفهم وحب وزوج قدم لها دعما غير مشروط لتتحول قصة ضحى من قصة كفاح إلى قصة نجاح، على الصعيدين الشخصي والمهني.

    1hr 9min
  • 6 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
4 Ratings

About

مساحة سلام يقدمه دكتور حسين عمر استشاري الصحة النفسية، هذا البودكاست مخصص للتعمق في أمور الصحة النفسية. في كل حلقة يحاور دكتور حسين ضيف أو ضيفة تعاملوا مع اضطرابات نفسية مختلفة وخرجوا بقصص ملهمة لمشاركتها معكم. دكتور حسين عمر يتمتع بسنوات طويلة من الخبرة كاستشاري الصحة النفسية ويهدف من هذا البودكاست إلى خلق مساحة آمنة وحوار متعمق مع ضيوفه لسرد رحلاتهم مع المشاكل النفسية ومحاولة تقديم فهم عميق ورؤية واعية لطبيعة هذه المشاكل بهدف تفكيك وصمة العار المحيطة بها وتشجيع الناس على طلب المساعدة بثقة وبدون الشعور بأدنى خجل. انضموا إلينا لنحاول معا نشر الوعي وتعزيز بناء مجتمع تعطى فيه الأولوية للرفاهة العقلية.

Information

  • Creator
    حسين عمر استشاري الصحة النفسية
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    6

You Might Also Like