De la Nada Diego Flores y Gio Enríquez
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- Health & Fitness
Un psicologo y un entrenador físico hablan acerca de temas de salud mental, salud física, la vida cotidiana y cómo es que las personas llegan a donde están y cumplen sus sueños, "de la nada".
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Sentir comodidad en el silencio FT Ricardo Pérez de La Cotorrisa
Volvimos de la nada! Les traemos un episodio muy especial para nosotros donde tenemos de invitado al comediante y podcaster Ricardo Pérez de la Cotorrisa. Hablamos sobre salir del estancamiento, el échale ganismo, sentir comodidad en el silencio y el proceso que llevó a Ricardo a tener el podcast numero #1 en plataformas de audio en México.
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E13: Como Seguir Motivado Estando Desmotivado
Diego y Gio hablan acerca de cómo seguir buscando tu objetivo sin perder la motivación, y si la perdiste; cómo hacerle para seguir adelante con tus planes.
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E12: El Ingeniero de las Rimas (con Alan Ramírez)
Alan Ramírez (@skiper_rmz) pasó de trabajar como ingeniero a uno de los freestylers mexicanos mas éxitosos del momento; todo esto fue un proceso en el cual tuvo que aprender que el costo de perseguir sus sueños puede ser mejor de lo que uno imagina.
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E11: Nutrición 101 (con Paulina Moreno)
La Nutrióloga Paulina Moreno (@pausnutrition.handbook) actualmente trabaja como nutrióloga y forma parte del equipo de investigación de nutrición del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (INCMNZS).
En esta ocasión, Diego y Gio hablan con ella acerca de la importancia de la nutrición en la salud mental y física de las personas, así como de algunos mitos acerca de la alimentación que se presentan con frecuencia. -
E10: Tolerancia a la Frustración
Diego y Gio hablan sobre los procesos hacia la autorealización, siendo la frustración un factor importante para muchas veces no llegar a sentirnos completos.
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E9: Como Empezar (Vol. 1)
Diego y Gio terminan la primera temporada hablando de cómo es que puedes empezar tus metas, objetivos o cualquier cosa que te has propuesto y aún no logras empezar.
Agradecemos a todas las personas que nos estuvieron apoyando y escuchando a lo largo de nuestra primera temporada. Estén al tanto que vendrán muy buenos episodios para las próximas temporadas. De la misma manera, agradecemos a nuestros invitados por la confianza.
Gracias a nuestro equipo de trabajo (@vllyfilms y @carlosxc1) y a nuestros patrocinadores (@bacanoraaguamiel y @eipiapp)