Цигун: техника и философия китайской традиции. Узнаем у духовного наставника Амаранатх‪ы‬ Алетиометр

Цигун — это многовековые традиции, которые легли в основу современных практик. Цигун - это целостная система, направленная на сохранение здоровья. Методика включает в себя не только саму гимнастику, но и дыхательные упражнения, а также медитацию. Разобраться с новой практикой нам поможет Амаранатха, духовный практик и наставник, основатель центра комплексного развития человека YOU.GURU
В новом эпизоде мы обсудили:
В чем суть цигун?
В чем философия Цигун?
Как энергетически влияет на человека?
Какой результат можем получить от практики Цигун?
Как ускорить свой прогресс в практике?
Что такое Цигун “Железная рубашка”, “Журавлиная работа”
Как часто можно практиковать Цигун?
Нужна ли какая-то подготовка для занятий Цигуном?
Гость: Амаранатха, духовный практик и наставник, основатель центра комплексного развития человека YOU.GURU
Практик традиций Даосского Цигун, Кундалини Йоги Сиддхов, Казачьего Спаса, Крийя-йоги и других, https://www.instagram.com/alex_amaranatha/
Автор подкаста - Дарья Бахтурина
Instagram https://instagram.com/sattva.space
Telegram https://t.me/SattvaSpace
Вконтакте https://vk.com/sattva.space
Сайт https://sattva-space.ru/