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这一期，我们谈的是关于户外那些事儿，炎炎夏日就要来了，和新朋友斜杠教练小船一起来聊聊，参加户外活动的时候，你是装备党吗？户外会给你带来哪些快乐？你的身边有没有陷入“户外鄙视链”怪圈的人？
归根结底，户外是与大自然、与其它人、与自己链接的方式，也是在夏天追求快乐的珍贵方式，我们想把这期满满的快乐分享给你。
02:18 公园里有超多乐趣
10:23 夏天骑行，风拂面而过的感觉太爽了
13:10 运动：累并快乐着
24:14 路亚是什么吗？年轻人的周末乐趣：城内钓鱼！
34:07 意想不到的户外经历——看银河（以及超会在岩壁上行走的马！）
38:11最简单的快乐：沉浸
50:19 分享快乐时间到：有一两个自己特别喜欢的事情就够啦
52:33没必要追求无意义的苦修式的自律——自律就是自洽！
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本期客座嘉宾 小船
本期当值主播 腰花 梅卡 大体老师
后期 foku
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这一期是一群电子产品依赖症患者的茶话会！
你的每天屏幕使用时长是多少？平时使用最多的电子产品是什么？长时间使用电子产品会让你觉得偶尔想要“戒”一下吗？
故事从墨水屏手机的流行说起。
01:09 数字排毒，排的是什么？从我们的屏幕使用时间说起
03:13 我们电子冲浪的时候都在做什么？
07:34 我们有ADHD吗？
13:29 墨水屏手机能带我们戒网瘾吗
16:54 关掉工作消息提醒，我们能少上点网吗？
27:25 爱电子设备的我们，活在系统里
34:16 不是智能手机的锅！老人机时期，我们就开始依赖手机了
42:10 我们眼里的异性社交软件
58:34 和数字时代共存的我们大家
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本期客座嘉宾 出神儿
本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡
后期 企鹅、foku
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这一期我们聚在一起聊了聊关于中年人一向以来的刻板印象“油腻”的看法。
从那些油腻标签，到分享身边被冒犯的“油腻”事件，最后总结出一个结论：其实油不油腻并不是一个年龄概念。好为人师、妄议他人，到什么年龄都很要命啊！
00:47 聊聊大家心里对“油腻”的标准
09:41 丫头文学算油腻吗？
12:01 好为人师、居高临下才是许多人被认为油腻的起源
13:50 折叠屏、商务人士、茅台、始祖鸟……一大堆“油腻”标志到底哪个是刻板印象，哪个才是真油？
19:58 腰花来发个声：中年人未必油腻，那些成为中流砥柱的中年人真心不容易
23:21 从盘串到吃补品养生：中年人牢不可破的快乐逻辑
30:35 年纪轻轻也油腻？油腻之下的性别议题：“贤妻良母”为什么让人不适
38:02 讨论时间：你们觉得真诚地夸人好看算油腻吗？
47:13 中年人是怎样被挂上油腻的招牌的
54:16 审美之下，也会被认为油腻的青年人们
01:00:01 结尾：其实油腻未必与年龄相关，而是没分寸感、妄议他者的状态
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本期客座嘉宾 陈药师
本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡 大体老师
后期 企鹅、foku
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这一期，我们一伙人聊了半天关于“购物”的事，事情的开始是海外版的拼多多temu上线后，老外们对拼多多砍一刀这件事非常热衷，导致temu的海外占有率一度迫近亚马逊。
我们从拼多多说起，聊聊新流行的拼多多砍一刀、直播带货这些购物方式，怎样改变了我们的生活？另外，关于购物：为什么企鹅和梅卡两个年轻人几乎放弃线下购物了？在购物的时候，我们又遇见了哪些大家都会遇见的不愉快？这些消费平台又有哪些“坑”要避开？
这一连串的问题成了我们今天讨论的内容：快乐购物到底在哪里？
01:15 拼多多恩仇录：我们不爱砍一刀，但拼多多上拼小件真的便宜啊
04:18 拼多多“好”过头的售后，怎么为难了商家们
07:52 网购能带给人线下店的快乐吗？95后 vs 80后
10:56 我们为什么不爱逛商场了
15:32 直播带货为什么能俘获这批年轻人的心？
17:59 顺便吐槽下当年遍地假货的电视购物
18:45 不想去线下购物，又怕效果不好、退货麻烦的年轻人们：我们的购物观就是一场大型矛盾！
25:59 80后们聊聊线上购物刚刚涌入国内对人们消费观的冲击
40:02 国外的二手购物平台啥状态？煤炉！任意门！说到这个，二次元就不困了
45:31 线上线下差价大：网上买吧，省一点钱是一点
51:36 一个疑问：那些看上去厂家直售直播的“三无产品”能售后吗
01:00:11 达成共识：原来人人喜欢的是逛超市！
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本期客座嘉宾 陈药师
本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡
后期 企鹅、foku
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这期我们几个人聊了聊“找工作”！最近春招，我们几个要么是职场老油条，要么是正在春招的实习生（录制时已上岸版），关于找工作，我们有1234点想吐槽，也有1234点想感叹。
我们见过职权骚扰，也碰见过找不到工作或是gap的焦虑，我们见过奇葩领导，也在职业生涯里摸爬滚打过相当长一段时间，当我们重新站在春招的时间线上，也想和听众们分享我们的无奈和经验。
最后祝每个听完这期节目的小朋友都能春招顺利，每个正在为了工作压力而承受焦虑的朋友们都能心情好那么一点点！
2：08 我们见过哪些“职场恶习”
6：38 前领导吐槽大会
11：51 关于职场骚扰：异性领导要抱你；陪同翻译要求裙子、高跟鞋
16：50 招聘时要求能喝酒的公司是不是路子都挺野的
19：56 公司文化：能不能接受唱司歌、喊口号、加班以及狼性文化？
29：31 吐槽一下招聘面试
39：37 应届和有工作经验后找工作方式的不同
41：13 应届生招聘会是啥样
44：47 吐槽一下招聘软件
46：57 校招的各种面试花样：集中营、群面，另外警惕骗创意的
52：45 HR是面啥的
55：56 干货来了：怎么跟HR谈薪资
1：01：03 投多少份简历才能找到工作：哲学系研究生做外卖员变网红
1：09：21 咋写简历人家才爱看啊？
1：12：41 找工作一定要专业对口吗？
1：16：22 如何克服找不到工作的焦虑感
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本期客座嘉宾 陈药师
本期当值主播 腰花 企鹅 麦麦
后期 小肖
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一天的生活中，有什么对你来说是必不可少的？我厂的同事有人一天要喝三杯咖啡提神，有人写稿总得点支烟，还有戒不掉的可乐、奶茶、游戏……今天我们就想和大家聊聊这些令人上头的瘾品，看看它们是怎样渗透了我们每一天的生活。
06:19 品质生活还是消费主义陷阱：冲咖啡的仪式感
18:41 喝咖啡的时候你会做些什么？
30:31 焦虑和上瘾，哪一个伤害更大？
40:50 飘飘欲死和精神亢奋：成瘾物质怎样影响我们的生活？
41:46 忙碌-爽感-空虚-反省：游戏成瘾者的循环    
46:42 被酒精战胜的人
01:00:25 “鸡尾酒就是异端！”饮品原教旨主义者的暴言
01:14:05 从戒烟到戒槟郎——槟郎究竟对身体有什么坏处？
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本期客座嘉宾：陈药师
本期当值主播：腰花 企鹅 梅卡 麦麦
后期：麦麦
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