【服部みれいさん】自分を愛し、自然と調律する

【ゲスト：服部みれいさん】

今回のゲストは、文筆家、マーマーマガジン編集長の服部みれいさん をお迎えしました！

「本当の心と体の健康」について、「自分を満たすこと」についてたっぷりお伺いしています。

みれいさんが実践する、自然療法、冷えとりの深い癒しについて。

デトックスの先にある、体と心の変化。

「自分を満たす」セルフケアが、周りや世界へ癒しを広げることなど。

感情を外に出していくことで、内側の輝きが溢れ出してくる。みれいさんとのお話を通じて、自然の知恵はどんな人にも平等に開かれていて、自分を大切にすることがどれほど美しいことかを改めて実感しました。

今、ちょっと疲れを感じている方、自分をもっと愛したい方にぜひ聴いていただきたいエピソードです。

みれいさんが近々予定されている、大原扁理さんとのコラボ著書や、母親性をテーマにした「なないろ文庫」からの出版計画など、ワクワクする最新情報もお届けしています。

服部みれいさん　

Instagram：https://www.instagram.com/millethattori?igsh=NmNyYTRxdjF2cm9r