01 - ¿Qué es el Placer de la Respiración‪?‬ El Placer de la Respiración - ArimaKode

¿Qué es el placer de la respiración?

La respuesta es bien sencilla, se trata de apreciar la sensación placentera que nos produce la respiración.

· El respirar, como todo lo necesario para el organismo, es placentero.

· No disfrutamos de nuestra respiración porque no nos paramos a sentirla.

· La respiración natural la mayor parte de tiempo es involuntaria e inconsciente.

· El hacerla consciente nos da información sobre nosotros mismos.

· Al hacerla voluntaria buscamos efectos particulares

· Si lo hacemos solo unas pocas veces, suspirar y bostezar nos liberan.



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