11 min
146. PRÁCTICA - Conecta con tu Respiración La ISLA del YOGA
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- Espiritualidad
La respiración contiene todas las enseñanzas del yoga. Nos invita a conectar con quien somos, y a comprender todos los aspectos del ser. Respirar y observar nos permite vivenciarnos en el aquí y el ahora.
Esta es una práctica para adentrarnos en el mundo de la respiración.
La respiración contiene todas las enseñanzas del yoga. Nos invita a conectar con quien somos, y a comprender todos los aspectos del ser. Respirar y observar nos permite vivenciarnos en el aquí y el ahora.
Esta es una práctica para adentrarnos en el mundo de la respiración.
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