210 – Meditación guiada – Mente de principiante Esto es Mindfulness
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- Salud mental
En este episodio os ofrecemos una meditación guiada donde practicar la Mente de Principiante. Habilidad base dentro de Mindfulness.
🧘♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/210-meditacion-guiada-mente-de-principiante/ para más información sobre el episodio. 🧘
🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta para responder en el podcast estamos encantados de recibirla en https://estoesmindfulness.com/contacto/
👍Tenemos un canal en Telegram donde podéis juntar para quedar para meditar, compartir experiencias, mandaros materiales, compartir información interesante sobre Mindfulness y... ¡otras cosas!
https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast
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