3,2,1 courez ! Épisode 0012 - Comment choisir des écouteurs pour courir‪.‬ 3, 2, 1 courez !

Les recherches scientifiques confirment les avantages de courir en écoutant de la musique. Sans même s’en rendre compte, la musique s’empare de vous et influence directement votre humeur et votre état mental. Faites le test et vous le verrez dans votre progression en tant que coureur ! Pour cette raison, l’équipe de rédaction de RUNNEA vous présente ce podcast pour vous aider à bien choisir vos écouteurs pour courir.