25 episodios

Mit dem 40und8 Podcast kannst Du Dich unterwegs und zuhause entspannt über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informieren.
Wir lesen für Dich ausgewählte Beiträge von verschiedenen Blogs vor, damit Du Deine intuitiven Bedürfnisse erkennen und die Ankunft deines Kindes glücklich erleben kannst.
Denn auch wenn Du bald Mama wirst oder vielleicht sogar schon bist, ist es für Dich und Dein Kind wichtig, dass Du trotzdem Frau bleibst.

40und8 - Schwangerschaft und Wochenbett Rosanna Schiemenz

    • Niños y familia

Mit dem 40und8 Podcast kannst Du Dich unterwegs und zuhause entspannt über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informieren.
Wir lesen für Dich ausgewählte Beiträge von verschiedenen Blogs vor, damit Du Deine intuitiven Bedürfnisse erkennen und die Ankunft deines Kindes glücklich erleben kannst.
Denn auch wenn Du bald Mama wirst oder vielleicht sogar schon bist, ist es für Dich und Dein Kind wichtig, dass Du trotzdem Frau bleibst.

    025 Alternative Kaiserschnitt?

    025 Alternative Kaiserschnitt?

    In dieser Sendung geht es um eine teils hitzig diskutierte Frage: Kann ein Kaiserschnitt alternativ zur natürlichen Geburt gesehen werden?
    Dazu lese ich einen Text vom Blog Erdbeerpause vor, welcher eine sehr interessante Sichtweise auf diese Frage eröffnet. Die Autorin Lila hat beide Seiten erlebt. Den Notkaiserschnitt und den geplanten Kaiserschnitt. Ihre Erfahrungen auch mit der öffentlichen Diskussion über dieses Thema zeigen, dass es nur selten schnelle, einfache Antworten gibt. Nimm Dir die Zeit und bilde Dir eine eigene Meinung. Diese Sendung ist ein super Einstieg dazu.

    • 11 min
    024 Die Geburt im Geburtshaus

    024 Die Geburt im Geburtshaus

    Die umgebende Atmosphäre spielt bei der Geburt eine wichtige Rolle. Aus diesem Grund hat der Ort, an welchem Dein Kind das Licht der Welt erblickt, großen Einfluss darauf, ob es Dir gelingt zu entspannen. Auch die Menschen, welche Deine Niederkunft begleiten, tragen wesentlich zur Stimmung bei.

    Das ist einer der Gründe, weshalb sich inzwischen jährlich mehr als 10.000 Frauen dazu entscheiden, ihr Kind nicht in einem Krankenhaus zu gebären. Die bewusst gewählten Alternativen zur außerklinischen Geburt sind meist die Hausgeburt und die Geburt im Geburtshaus. Nachdem in Folge 21 des 40und8 Podcasts bereits das Thema Hausgeburt vorgestellt wurde, hörst Du in dieser Folge einen Erfahrungsbericht zum Geburtshaus.

    Der Text stammt vom Krümbelblog und berichtet sehr schön wie das Kennenlernen der Hebammen, die Vorbereitung auf die Geburt und letztendlich die Geburt selbst verlaufen sind.

    • 11 min
    023 Wann solltest Du nach einer Hebamme suchen?

    023 Wann solltest Du nach einer Hebamme suchen?

    In vielen Gegenden ist inzwischen leider nichtmehr sichergestellt, dass Du eine Hebamme findest, welche noch freie Kapazitäten für die Betreuung Deiner Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett hat. Daher geht es in dieser Folge um die Frage gehen, ab wann es sinnvoll ist sich um eine Hebamme zu kümmern. Dabei gibt es vier verschiedene Schwerpunkte, bei denen Du auf keinen Fall auf das Wissen und die Erfahrung einer Hebamme verzichten solltest.

    Der erste Berührungspunkt ist meist im Geburtsvorbereitungskurs, der zweite ist die direkte Geburtsvorsorge, Nummer drei ist die Begleitung der Geburt. Die Nachsorge im Wochenbett ist die letzte Aufgabe einer Hebamme im Zuge Deiner Schwangerschaft.

    Anneke Siedke beschreibt in ihrem Text sehr anschaulich, wann es für Dich Sinn macht, nach der für Dich passenden Hebamme Ausschau zu halten. Und warum es wichtig ist, dabei die vier genannten Schwerpunkte im Kopf zu behalten.

    • 9 min
    022 Brief an eine Mutter im Wochenbett

    022 Brief an eine Mutter im Wochenbett

    Das Wochenbett dient nicht nur zur Erholung von der Geburt und den letzten Wochen der Schwangerschaft. Es ist auch die Zeit, in welcher Du und Dein Baby sich gegenseitig auf eine ganz neue Art kennenlernen. In früheren Folgen konntest Du bereits hören, dass es für Dich und Deine kleine Familie sehr hilfreich ist, Einiges bereits vor der Geburt fürs Wochenbett vorzubereiten.
    Die heutige Sendung geht es daher weniger um den praktischen Alltag, als vielmehr um die emotionalen Herausforderungen in dieser Phase. Der „Brief an eine Mutter im Wochenbett“ von Anna de León und ihrem Blog ‚Berlin Mitte Mom’ soll motivieren und Mut machen.
    Es geht um die Unsicherheit und Unerfahrenheit, die jede neue Mutter zwangsläufig erlebt.
    Und es geht darum, dass Du sie überwinden und persönlich wachsen wirst, während Du und Dein Kind Euren gemeinsamen Weg findet.

    • 16 min
    021 Warum eine Hausgeburt?

    021 Warum eine Hausgeburt?

    Heute ist eine Hausgeburt schon lange nichtmehr so exotisch, wie vielleicht noch vor 10 Jahren. Doch was genau sind die Gründe dafür, dass immer mehr Frauen davon Abstand nehmen in einer Klinik zu gebären?
    In dieser Sendung hörst Du einen Text von Kathrin Szabós Blog Nestling, in welchem sie davon berichtet, welche Erfahrungen sie dazu veranlasst haben, eine Hausgeburt zu planen. Dabei blickt sie nicht nur auf die positiven Seiten, sondern betrachtet auch die Risiken, welche damit verbunden sind.
    Wenn Du selbst über eine Hausgeburt nachdenkst oder Dich das Thema vielleicht einfach neugierig macht, solltest Du unbedingt reinhören!
    Im Text gibt es viele interessante Zitate und Verweise. Die zugehörigen Links findest Du im Originaltext auf dem Nestling Blog.

    • 22 min
    020 Ideen für ein entspanntes Wochenbett

    020 Ideen für ein entspanntes Wochenbett

    Damit Du Dich in Deinem Wochenbett den wirklich wichtigen Dingen widmen kannst, sind die richtigen Randbedingungen wichtig. In Folge 16 hast Du bereits erfahren, welche Vorbereitung Dir dabei hilft, möglichst viele Tätigkeiten bereits vor der Geburt zu erledigen.
    In der heutigen Sendung geht es nun um die Zeit im Wochenbett. Du erfährst, mit welchem Mindset Alltagsentscheidungen getroffen werden sollten, um möglichst wenig Hektik entstehen zu lassen.

    • 12 min

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