16 min
50- Cuales son los 5 beneficios de asistir a terapia psicológica Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
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- Salud mental
❗Estos son los 5 beneficios de acudir a una terapia psicológica ❗
No es necesario esperar a un suceso vital importante que desequilibre nuestra vida para encontrar ventajas en acudir a un psicólogo. 🆘 Acudiendo a terapia serás capaz de afrontar la vida desde otra perspectiva, de alcanzar el equilibrio emocional y esto ayudará cuando lleguen acontecimientos complicados.
El escenario actual ha generado en gran parte de la sociedad problemas de estrés, ansiedad, angustia... si contamos con las herramientas adecuadas afrontar este tipo de situaciones será más sencillo. 🤗
✔ Hoy te hablo de los beneficios de acudir una terapia psicológica. Autoconocimiento, eliminación de traumas... ¿Quieres saber más?
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