91 – 10 + 1 beneficios psicológicos de practicar Mindfulness Esto es Mindfulness

    • Salud mental

10 + 1 beneficios psicológicos de practicar Mindfulness.Mindfulness tiene decenas de beneficios comprobados científicamente. Respaldados por miles de estudios a nivel internacional. Si, Dani en su momento se dedicaba a hacer revisiones y metaanálisis de eso hace ya unos años… Por eso vas a saber en qué te afecta a ti y cómo la Aceptación […]

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