11 episodios

A Conscious Life es un podcast con un tono muy personal presentado por Ana Ávila (Método Cronos) donde encontrarás historias, recursos y claves para conectar contigo mismo. Este podcast está pensado para las personas que quieren tener una vida plena, para acompañarles durante el proceso y aligerar el peso del camino. El Podcast de A Conscious Life nace para hacer fácil el proceso de vivir en plenitud… ¡Bienvenidos!

A Conscious Life Ana Ávila

    • Superación personal
    • 4.5 • 2 valoraciones

A Conscious Life es un podcast con un tono muy personal presentado por Ana Ávila (Método Cronos) donde encontrarás historias, recursos y claves para conectar contigo mismo. Este podcast está pensado para las personas que quieren tener una vida plena, para acompañarles durante el proceso y aligerar el peso del camino. El Podcast de A Conscious Life nace para hacer fácil el proceso de vivir en plenitud… ¡Bienvenidos!

    Otoño #1 Hazte presente. Límites: señales y sincronías

    Otoño #1 Hazte presente. Límites: señales y sincronías

    EL OTOÑO te pide #Presencia para recoger el sentir de todo un ciclo de superación personal. ¿Crees en las señales? ¿Cómo te comunicas con la vida? ¿Cómo sabes que estás en el presente? El #biorritmo que comienza con el equinoccio de otoño, es un biorritmo que nos invita a expulsar todo rastro de debilidad, de inseguridad, de vulgaridad o de estancamiento. Es una época para fortalecerte física y emocionalmente. Es una época para madurar y asumir nuevos compromisos.

    • 12 min
    Otoño #2 Halloween ¡Tiempo de fantasmas!

    Otoño #2 Halloween ¡Tiempo de fantasmas!

    ¡Celebra #Halloween sabiendo de dónde viene y qué estás celebrando! Cambia tu visión del más allá. “Cuando yo era niña no se celebraba Halloween, y todavía me choca un poco ver a los niños, y no tan niños, corriendo por las calles tocando de puerta en puerta disfrazados de brujas, zombis y vampiros.”

    • 8 min
    Otoño #3 ¿Quieres saber qué espera del mundo de ti

    Otoño #3 ¿Quieres saber qué espera del mundo de ti

    El otoño te recuerda aquellos aspectos de tu vida en los que debes de mejorar con relación al tiempo grupal que te vio nacer. Si echas la vista atrás y observas qué cosas pasaron en el mundo en la década en la que naciste, podrás hacerte una idea de lo que ‘el mundo’ espera de ti. Así, y sin necesidad de ser adivin@, puedes ver lo que es positivo para tu evolución.

    • 8 min
    Otoño #Bonus ¿Cómo mejorar la salud de tus pulmones?

    Otoño #Bonus ¿Cómo mejorar la salud de tus pulmones?

    Todas las claves para entender la salud del #Pulmón

    Hola soy tu pulmón y mi función principal es respirar para mantenerte viv@. El otoño es el tiempo en el que se actualiza mi programación. En este #bonus: Cosas que puedes hacer para recuperar el equilibrio de tu pulmón, y favorecer la correcta asimilación de la energía otoñal.

    • 5 min
    Otoño. Tip Emociones y alimentación. Calabaza

    Otoño. Tip Emociones y alimentación. Calabaza

    Los alimentos hay que comerlos cuando te los pide el cuerpo. Si aún no has probado un alimento en concreto, o no te gustaba de ‘pequeñ@’, te recomiendo que le des otra oportunidad, lo saborees lenta y gustosamente y así cuando te haga falta tu sentido del gusto te lo pedirá.

    • 2 min
    Verano #1 Ponte en modo verano. Be Cool!

    Verano #1 Ponte en modo verano. Be Cool!

    El verano es el #biorritmo del corazón, del amor y de la coherencia. Un tiempo análogo a la juventud donde tienes la oportunidad de experimentar las claves de acceso a un mundo diferente. Cada nuevo verano estrenas vida.

    • 10 min

Reseñas de los clientes

4.5 de 5
2 valoraciones

2 valoraciones

Ana.spain ,

Super interesante y ameno!

Me ha encantado conocer este podcast, muy interesante cómo trata temas cotidianos como el verano, cómo nos afecta en nuestro día a día. Enhorabuena!

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