9 episodios

Un programa donde hablaremos sobre descanso, relajación y consciencia.

Maga Angueira y colaboradores/as.

Alquimistas del Sueño Maga Angueira

    • Salud mental

Un programa donde hablaremos sobre descanso, relajación y consciencia.

Maga Angueira y colaboradores/as.

    Episodio 8 :: Focusing: el camino a casa, con Marta Fabregat

    Episodio 8 :: Focusing: el camino a casa, con Marta Fabregat

    Siento que la propuesta de Focusing está íntimamente vinculada con la mirada interna que hacemos en Yoga Nidra y ambas prácticas se están retroalimentando mutuamente en mi día a día de una manera muy enriquecedora; de alguna manera la mirada de Focusing amplifica mi experiencia a través de Yoga Nidra...

    He de decirte que todo lo que vengo explorando de la mano de Marta en 2020 han sido de las herramientas que más me han asistido en este año. Creo que de hecho, nuestros encuentros semanales durante el confinamiento hicieron de esos meses un periodo de mucha riqueza y crecimiento interior…

    • 56 min
    Episodio 7 :: El Sueño Cuántico, con Eneko Ruiz de Loizaga

    Episodio 7 :: El Sueño Cuántico, con Eneko Ruiz de Loizaga

    Podría decir que Eneko dejó sembrada en mi la semilla de crear espacios colectivos para el descanso y sueño. Fue cuando me habló sobre la Noche de los Vigías del Sueño, una experiencia presencial en la que, a través del ritual, la ceremonia y ejercicios de preparación energética las personas que participan en la experiencia se disponen a compartir espacio de sueño colectivo. En esta conversación para Alquimistas del Sueño, Eneko nos habla sobre qué es el sueño cuántico y para qué queremos acceder a ellos y, desde ahí, dar el salto a la realidad cuántica.

    • 55 min
    Episodio 6 :: De la luz del Sungazing a la oscuridad del Dark Room, con Diego Arnold

    Episodio 6 :: De la luz del Sungazing a la oscuridad del Dark Room, con Diego Arnold

    Diego fue la primera persona que conocí que practicara Sungazing, la práctica meditativa basada en la contemplación del sol. Y la verdad es que fue el quien me inspiró a dar un lugar en mi vida a esta práctica.

    Hace unas semanas, cuando comenzaba a poner en marcha el podcast, vi en Instagram que anunciaba que se iba de retiro a un Dark Room por 10 días.

    Y así como lo ví, pensé: cuando salga quiero conversar con él y saber cómo fue esa experiencia. Así que el resultado de esa conversación es este nuevo episodio en Alquimistas del Sueño.

    • 47 min
    Episodio 5 :: Un camino de resiliencia, con Beatriz Esparcia

    Episodio 5 :: Un camino de resiliencia, con Beatriz Esparcia

    El episodio de hoy es un episodio a corazón abierto. La que abre su corazón llegó a la formación intensiva que ofrecí el último verano y en cuanto se presentó y compartió con el grupo brevemente su historia con la práctica de Yoga Nidra, supe que quería conversar con ella para Alquimistas del Sueño.

    Ella es Beatriz Esparcia y es una de esas personas que son el vivo reflejo de la palabra resiliencia. Hay algo en su mirada, en lo que transmite su voz, que desde el primer momento me conmovió y me transmitió el significado profundo de esta palabra.

    Este es un episodio profundamente humano. Podría decir que todos de alguna manera podemos sentirnos tocados y atravesados por el compartir de Bea. Ya sea por experiencia propia o por la de alguna persona de nuestro entorno cercano.

    Una conversación íntima en la que podrás acercarte a la práctica de Yoga Nidra y sus beneficios a través de la experiencia de Bea.

    • 30 min
    Episodio 4 :: Hábitos y rituales para el buen soñar con Laia Molina

    Episodio 4 :: Hábitos y rituales para el buen soñar con Laia Molina

    En esta conversación, Laia nos cuenta, entre otras cosas, sus tips más destacados para prepararnos para soñar y para comenzar a establecer una relación cercana, íntima y nutritiva con el mundo de los sueños. Cosas que estoy segura que te van a ser de muchísima ayuda y utilidad, especialmente si estás comenzando a adentrarte en el mundo de los sueños...

    Sin lugar a dudas una conversación muy propia y apropiada para Alquimistas del Sueño…

    • 39 min
    Episodio 3 :: La respiración y la conexión con el cuerpo energético con Catalina Rojas

    Episodio 3 :: La respiración y la conexión con el cuerpo energético con Catalina Rojas

    a por su presencia.

    En esta charla conversamos sobre algunos de los temas que siento están más presentes en el compartir de Catalina: la respiración como vehículo para abrinos a la experiencia directa de lo energético, el equilibrio entre la vida y la muerte, y la información del mundo sutil que está disponible en este momento para todos.

    • 43 min

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