Aprendiendo a Escuchar a Tu Cuerpo | Episodio 284 PsicoGuías por Helena Echeverría
-
- Salud mental
La propuesta de esta semana es aprender a escuchar el cuerpo, saber qué está pasando en nuestra experiencia interna y encontrar la seguridad para conectar con nosotros mismos.
Veremos diferentes caminos y posibilidades para acercarnos a lo que sentimos y saber qué necesitamos realmente en cada momento.
➡ Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos
➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
➡Sitio web: https://psicoguias.com
Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias!
¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/315218
La propuesta de esta semana es aprender a escuchar el cuerpo, saber qué está pasando en nuestra experiencia interna y encontrar la seguridad para conectar con nosotros mismos.
Veremos diferentes caminos y posibilidades para acercarnos a lo que sentimos y saber qué necesitamos realmente en cada momento.
➡ Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos
➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
➡Sitio web: https://psicoguias.com
Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias!
¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/315218