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El Podcast Más Mamado De Internet

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    • Salud y forma física

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    Dieta Keto - Como Funciona? (2020)

    Dieta Keto - Como Funciona? (2020)

    Checa este episodio y enterate EN MENOS DE 10 MINUTOS de todo lo que necesitas saber de la dieta Cetogénica / Ceto / ketogénica / keto



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    • 7 min
    Calcula Tu Porcentaje De Grasa FÁCIL (2020)

    Calcula Tu Porcentaje De Grasa FÁCIL (2020)

    En este episodio te doy el paso a paso para calcular tu porcentaje de grasa super fácil!! 

    Y así puedas bajar de peso de manera sustentable y efectiva.



    Calculadora de Porcentaje de Grasa Corporal - 

    https://www.escablo.com/en/app/Body-Fat-Percentage-Calculator



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    • 5 min
    TOP 3 APPS GRATIS PARA BAJAR DE PESO (2020)

    TOP 3 APPS GRATIS PARA BAJAR DE PESO (2020)

    En este episodio te doy mi top 3 en aplicaciones para bajar de peso y aprendas a llevar el control de tus calorías y macros.

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    #bajardepeso #appsfitnes #top3

    • 7 min
    COMO RE CONSTRUIR MÚSCULO RÁPIDO CON MEMORIA MUSCULAR (2020)

    COMO RE CONSTRUIR MÚSCULO RÁPIDO CON MEMORIA MUSCULAR (2020)

    🚨🚨🚨Poco a poco los gimnasios están abriendo de nuevo y es momento recuperar todo el  músculo que perdiste. En este episodio te explico como puedes reconstruir músculo en 4 pasos utilizando la memoria muscular.

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    • 6 min
    Quemador Lipocide Xtreme - Reseña Usándolo (2020)

    Quemador Lipocide Xtreme - Reseña Usándolo (2020)

    Probamos el quemador de grasa termogénico Lipocide Xtreme de Evogen Nutrition y sin duda, uno de los mejores de este 2020. Tiene todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos.  



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    • 8 min
    Baja De Peso Calculando Tus Macros (2020)

    Baja De Peso Calculando Tus Macros (2020)

    Al final de este episodio sabrás cómo calcular tus macros para que sepas cuánta proteína, grasa y carbohidratos debes comer, y puedas alcanzar tus objetivos fitness con pasos super sencillos. Si quieres bajar de peso de una manera efectiva, tienes que darte este episodio.

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    #bajardepeso #macros #proteinagrasacarbs

    • 10 min

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