Ab 21 - Deutschlandfunk Nova Dlf Leben & Gesellschaft

Menschen, Orte, Gewohnheiten oder die Vergangenheit – es gibt Punkte im Leben, an denen man loslassen sollte. Auch Julia musste das lernen. Was unser inneres Kind damit zu tun hat und wann wir es ruhen lassen sollten, weiß der Psychotherapeut Manuel Podlecki.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:14:48 - Julia, hat sich von ihren inneren Glaubenssätzen befreit
00:01:26 - Psychotherapeut Manuel Podlecki spricht mit uns über das innere Kind und welche Rolle Gefühle aus der Vergangenheit einnehmen sollten
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Yma hört auf der Straße regelmäßig abwertende Kommentare über ihren Körper. Das verletzt sie. Für Soziologe Friedrich Schorb ist Fat Shaming ein gesellschaftliches Problem. Und er betont: Es kann jeden treffen.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:01:16 - Yma erzählt, wie verletzend abwertende Kommentare sind
00:09:30 - Soziologe Friedrich Schorb über Fat Shaming als gesellschaftliches Problem
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Bodyshaming: Warum wir andere Körper abwertenToxische Schönheitsideale: Auch Männer brauchen Body-PositivitySelbstbild: Wie Trends den Blick auf unseren Körper verändern**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Maxi stand am Beginn einer Profikarriere als Fußballer. Eine schwere Knieverletzung zwang ihn zum Umdenken. Jetzt ist er Musikproduzent. Liza hat in Russland Lehramt studiert und in Deutschland als Erzieherin angefangen, um zu erkennen, dass sie Kunst machen will.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:01:17 - Maxi: "Der Switch vom Fußballtraum zur Musik ist mir nicht schwergefallen"
00:13:43 - Liza: "Ich bin mit meiner jetzigen Ausbildung sehr glücklich"
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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MDMA, Kokain, Ketamin, Cannabis und Co: Zwei Gespräche über Drogen und Ausgehen. Autorin und Speakerin Nadine Primo kennt beides: chemisches Glück und die Risiken des Schwarzmarkts. Stefanie Bötsch ist Suchttherapeutin und Beratungsprofi.

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Professionelle Beratung zu Drogenthemen gibt es bei der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen. Niedrigschwellige digitale Beratung bei Problemen leistet die Seite digisucht.de.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:01:04 - Nadine Primo, Autorin und Speakerin, findet MDMA-Crowds eher angenehm.
00:21:45 - Stefanie Bötsch freut sich, dass Drug-Checking in Deutschland normaler werden soll.
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Bin ich egoistisch? Wirke ich zu stumpf? Nach Treffen und Gesprächen machen derartige Gedanken Eva zu schaffen. Das sei typisch für Jüngere, sagt Psychologin Katrin Rentzsch. Etwas Unempfindlichkeit kann da hilfreich sein, findet ihre Kollegin Denise Ginzburg-Marku.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:00:59 - Eva, macht sich im Nachgang zu Treffen und Gesprächen schon sehr detaillierte Gedanken.
00:11:47 - Katrin Rentzsch lehrt Psychologie und beschreibt jüngere Menschen als unsicherer.
00:14:41 - Psychologin Denise Ginzburg-Marku findet, dass ein bisschen Unempfindlichkeit hilfreich sein kann.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Gedankenkarussell: Wann Grübeln zur Depression wirdDenkpause: Wie wir weniger grübelnNachdenken: Was uns das Grübeln bringt**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Nach Trennung und Umzug: Zeitweise ist es Luna schwergefallen, engere Freundschaften zuzulassen. Susanne Bücker ist Psychologin und beschäftigt sich mit Einsamkeit und sagt, dass das Gefühl auch viel mit Erwartungen zu tun hat.
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Ihr hört in der Ab 21:
00:01:03 - Luna hat erst wieder lernen müssen, sich für Freundschaften zu öffnen.
00:10:53 - Psychologin Susanne Bücker: "Einsamkeit hat auch mit den eigenen Erwartungen zu tun."
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Russischsprachiges Sorgentelefon: Trauma, Ängste, EinsamkeitBiologisches Alter: Depressionen könnte schädlicher sein als rauchenQuality Time: Wie wir eine innige Verbindung zu unseren Eltern aufbauen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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