Blinda HOY tu cerebro de mañana Inés Viñas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La ubicuas estatinas que se recetan a tutiplén para reducir los niveles de colesterol no solo aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, de disfunción eréctil, de daño renal, de osteoporosis, de dolores musculares o de párkinson, sino que también provocan deterioro cognitivo e incluso… una falsa demencia. Sí, la palabra es «provocan».

Y aunque aún es pronto para pecar de contundentes, sí «sabemos» que la enfermedad cardiovascular no es consecuencia de que comamos mucha grasa, lo que aumenta los niveles del colesterol, que se acumula taponando las arterias… sino una complejísima condición inflamatoria multifactorial que apenas comenzamos a comprender.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Uno de los puntos flacos de nuestras dietas, más allá del eterno debate alrededor del óptimo porcentaje de carbohidratos, es su clamorosa escasez en vitaminas y minerales. Afortunadamente, los déficits micronutricionales son enemigos manifiestos de la paz e integridad de nuestro cerebro... que sí podemos subyugar.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Blinda HOY tu cerebro de mañana. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1621648

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aunque hoy nos parezca lo más normal del mundo eso de volcar sobre el bol del desayuno unos dulces y crujientes cereales azucarados con una remota fecha de caducidad... no califican realmente como «comida».Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Blinda HOY tu cerebro de mañana. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1621648

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Y si las panaderías tuvieran que colgar un aviso en su escaparate que pusiera «consume nuestros productos con moderación y bajo tu propia responsabilidad»? ¿Y si sus productos debiesen incluir advertencias del tipo «el trigo produce adicción», «el trigo causa sarpullidos», «el trigo empeora la depresión» o incluso «el trigo puede provocar psicosis»?Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Blinda HOY tu cerebro de mañana. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1621648

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Por muy dulce y acaramelado que sea, el azúcar acelera el envejecimiento de tus tejidos y promueve tu resistencia a la insulina, te inflama, te oxida, te «tuesta», pone en peligro la integridad de tus neuronas productoras de dopamina y encima... arenga el crecimiento del cáncer.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Blinda HOY tu cerebro de mañana. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1621648

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En 2008 se llegó a la conclusión de que los cerebros con alzhéimer aúnan tanto una diabetes tipo 1, como una diabetes tipo 2. Y se rebautizó a esta desgarradora demencia como la flamante «diabetes tipo 3». En 2017, el glaucoma siguió una senda similar... y se propuso como la nueva diabetes tipo 4. Y quién sabe si en un futuro cercano también el párkinson será formalmente rebautizado como la esperanzadora diabetes tipo 5.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Blinda HOY tu cerebro de mañana. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1621648