#05 - Cómo impacta en nuestra salud una dieta sostenible, con Julia Jiménez‪.‬ Por la Boca Vive el Mundo

CADA DÍA LA MISMA PREGUNTA: QUÉ CENAMOS HOY. SAL DE DUDAS.

Y con Júlia Jiménez hemos hablado de Nutrición desde un punto de vista
integral, desde el bienestar físico y emocional y nos ha dado 2 claves para el cambio. Apúntatelas.

Concepto de sistema carnista: experiencias y frustraciones de vivir en él.
Haz lo que puedas sin perderte en el camino. es mejor algo que nada, no hay que tener la mente puesta en la perfección y en siempre hacer más y más. haz lo que puedas y sepas y que para ti sea más coherente.
La perfección no es sostenible. Haz aquello que puedas compaginar con tu vida.


Invitada especial:
Julia Jiménez. Dietista-Nutricionista. Fundadora de @Nosequecenar. Escritora de 'Otra Nutrición Es Posible'.

Instagram: @nosequecenar

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