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Apúntate a la revolución y sé un ClubBuenorr@: empieza CADA DÍA con una dosis de MINDFULNESS y MOTIVACIÓN con humor para que transformes tus días en buenos, pero buenos de verdad!
Y además, descárgate la mejor MEDITACIÓN guiada GRATIS en https://www.clubbuenosdias.com

El Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor Oliver Oliva

    • Educación
    • 4.2 • 123 valoraciones

Apúntate a la revolución y sé un ClubBuenorr@: empieza CADA DÍA con una dosis de MINDFULNESS y MOTIVACIÓN con humor para que transformes tus días en buenos, pero buenos de verdad!
Y además, descárgate la mejor MEDITACIÓN guiada GRATIS en https://www.clubbuenosdias.com

    Cómo soltar tensiones en un santiaaaaaaaaaaaahmen

    Cómo soltar tensiones en un santiaaaaaaaaaaaahmen

    Https://www.clubbuenosdias.com tienes que ir pero ya a esta dirección, ahora mismo, con tu móvil, para reservar tu plaza en la lista de espera para el taller del próximo lunes 28 a las 20 horas.

    Muaaaaa

    • 11 min
    Como tener un verano Mindful, calmado, y energético

    Como tener un verano Mindful, calmado, y energético

    Opción a: te pasas el verano comiendo mal y tumbado.

    Opción B: aprovechas el verano para entrenar tu calma mirando al mar.

    Opción buena:Venir al taller el próximo lunes a las 20 horas donde tendrás opción de acceder al mejor programa de Mindfulness y Humor para dejar el estrés atrás.

    Plazas agotadas, pero apúntate a la lista de espera en https://www.clubbuenosdias.com

    • 29 min
    Tengo un momento de ansiedad... y hago esto. Mindfulness in action!

    Tengo un momento de ansiedad... y hago esto. Mindfulness in action!

    Aquí tienes, explicado a tiempo real, algo que cuesta mucho: parar en los momentos de nervios.

    Este ejercicio para los momentos de ansiedad, lo explicaremos en el próximo TALLER GRATIS de HUMOR y MINDFULNESS del lunes 28 a las 20h.
    PLAZAS AGOTADAS!! :-) Pero...
    Si te has quedado sin tu plaza, reserva cuanto antes tu número en la lista de espera, y te daremos tu plaza si hay alguna baja! Confía! Ve yaaaaaa y apuntate en https://www.clubbuenosdias.com

    • 20 min
    Lo q casi nadie explica sobre cómo meditar

    Lo q casi nadie explica sobre cómo meditar

    Voy al grano: quedan poquísimas plazas para el taller donde aprenderás a meditar con humor y diversión.

    Ve a https://www.clubbuenosdias.com y reserva tu plaza.

    Eso sí, comprométete a venir y se puntual el próximo 28 de junio a las 20 horas. Nos divertiremos y haremos muy en serio aquello que te puede ir mejor para tener una mente calmada y feliz

    • 17 min
    Tengo una propuesta para una vida de calma. Con Rubén Domínguez

    Tengo una propuesta para una vida de calma. Con Rubén Domínguez

    Tal como os he dicho en alguna ocasión, este verano lo voy a Dedicar a crear una escuela con todo aquello que no aprendimos de pequeños.

    Y recuerda que dentro de una semana tienes un taller donde, por primera vez, explicaré el mejor método para aprender a calmar nuestra mente a partir de la diversión, el humor... Últimas plazas gratuitas en https://www.clubbuenosdias.com

    • 26 min
    (5de5) Camarero, no me gusta. saber decir NO con cariño

    (5de5) Camarero, no me gusta. saber decir NO con cariño

    Acabamos esta bonita serie de programas dedicados a la comunicación, a la relaciones, con un caso real narrado a tiempo real: cuando debemos decir no a alguien por algo que no nos gusta. Con Miqui Amador.

    Quedan muy pocas plazas para el taller de mindful Ness con Humor del próximo 28 de junio a las 20 horas. Es gratuito, pero las plazas son escasas, por lo que te ruego que te tomes en serio reservarte ese día si te quieres apuntar. Hablaremos sobre cómo conseguir calmar nuestra mente a partir de la mezcla de Humor y Mindfulness.Apúntate en https://www.clubbuenos días.com

    • 18 min

Reseñas de los clientes

4.2 de 5
123 valoraciones

123 valoraciones

maria vlc ,

.

Que bonitosss sois los dos! Gracias por el chute de vitalidad q nos dais cada dia!

casli casli ,

Lo mejor de lo mejor

Hola Oliver,
Desde Canarias. Me encanta escuchar tu programa todas las mañanas mientras paseo a mi perro. No sabes lo que me han ayudado tus podcasts a abrir la mente y conocer mejor mi cuerpo.
Ha sido un gran descubrimiento de 2021. Se los recomiendo a todos aquellos que tienen ganas de realizar un cambio en su vida.

mavipo66 ,

Mindfulness

Me ha encantado . Hace tiempo hice un curso y fue maravilloso , una experiencia que tendríamos que experimentar cuantos pudiésemos. Hoy he vuelto a sentir la falta que me hace y el bien . Mil gracias . Te seguiré .

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