El Club de los Buenos Días

Oliver Oliva
  • 4,2 (139)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • BISEMANAL

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio.  El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness. En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

  1. HACE 16 H

    Con Sergi Torrres, Aquí y ahora

    Con Sergi Torres, un taller para vivir el presente

    30 min

  2. HACE 4 D

    Qué hago los días malos. Kindfulness para la ansiedad.

    Pues sí: el kindfulness o tratarse con amabilidad es la clave en los días malos.

    19 min

  3. HACE 5 D

    (4) Taller de neurociencia. Suelta y acepta.

    Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

    18 min

  4. HACE 6 D

    (3) Taller de neurociencia. Atrévete a sentir.

    Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

    16 min

  5. 4 MAY

    (2) Taller de neurociencia: esto le pasa a tu cerebro cuando se estresa.

    Días donde sacamos el microscopio y observamos nuestro cerebro.

    17 min

  6. 30 ABR

    Taller de neurociencia. El cerebro estresao

    Hoy iniciamos una serie de episodios a la neurociencia,

    23 min

  7. 29 ABR

    Sin relajación no hay erección

    Sí, has leído bien. Hoy hablamos de la importancia de relajarse para el sexo.

    18 min

  8. 28 ABR

    Con Álex Rovira, claves para una buena vida (3)

    Último episodio con el genial Álex Rovira.

    22 min
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4,2
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Información

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Ficha técnica

  • Creado por
    Oliver Oliva
  • Años en activo
    2017 - 2026
  • Episodios
    171
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Copyright Oliver Oliva
  • Sitio web del podcast
    El Club de los Buenos Días

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