92 episodios

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

El Estoico | Estoicismo en español El Estoico

    • Cultura y sociedad
    • 4,7 • 204 valoraciones

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

    #91 - Los 5 principios fundamentales del estoicismo

    #91 - Los 5 principios fundamentales del estoicismo

    En el episodio de hoy analizo y comento los 5 principios fundamentales del estoicismo, con la intención de que sirvan de guía para enfrentarnos con actitud estoica a las situaciones cotidianas del día a día. Son esos principios básicos que un estoico debería aprender de memoria, para tenerlos siempre en mente, y poder acudir a ellos una y otra vez en busca de consejo.

    Para este capítulo me he servido en parte de lo que expone el filósofo Pierre Hadot en su fantástico libro “La ciudadela interior”.

    1) Para venir a la presentación online, puedes reservar "Siempre en pie" aquí: https://amzn.to/3xEqc9W

    2) El email al que enviarme el justificante de pago es: librosiempreenpie@gmail.com

    3) Para unirte a los retos estoicos de mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 11 min
    #90 - Séneca a Lucilio , sobre compartir la sabiduría y el ejemplo de la acción (Carta VI)

    #90 - Séneca a Lucilio , sobre compartir la sabiduría y el ejemplo de la acción (Carta VI)

    En el episodio de hoy analizo la VI carta de Séneca a Lucilio, una de las que más me gustan porque es muy inspiradora. Ya sabemos que en cada carta Séneca mezcla ciertos temas, y en esta carta habla de temas como reconocer los propios errores, compartir la sabiduría y por qué se aprende más con el ejemplo de la acción que con la palabra.

    También presento mi primer libro, "Siempre en pie", que sale el 13 de octubre pero ya puedes reservar en todas las plataformas digitales o en tu librería favorita.

    1) Puedes reservar "Siempre en pie" aquí: https://amzn.to/3BiaAva

    2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 10 min
    #89 - Las preguntas que se hacía Marco Aurelio antes de actuar

    #89 - Las preguntas que se hacía Marco Aurelio antes de actuar

    En el episodio de hoy hablo de algunas preguntas que aparecen en las Meditaciones de Marco Aurelio, y que podemos intuir se hacía a sí mismo con cierta frecuencia. Y es que es muy importante aprender a hacerse preguntas antes de actuar, para ver si lo que estamos a punto de hacer es lo mejor que podemos hacer.

    1) Para unirte a mi curso "Estoa" (empezamos el 5 de septiembre): https://elestoico.com/cursos/estoa-sabiduria-clasica-para-la-vida-moderna/

    2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 10 min
    #88 - 6 tácticas estoicas para calmar la mente

    #88 - 6 tácticas estoicas para calmar la mente

    El episodio de hoy es algo distinto al resto, y lo he creado en torno a un tuit que puse hace unas semanas en Twitter, en el que hablaba de 6 tácticas estoicas para calmar la mente. El tuit es este: https://twitter.com/ElEstoicoEsp/status/1548963221960364033

    Mucha gente me pedistéis que profundizara en un podcast sobre cada una de estas prácticas, así que aquí lo tenéis. En el episodio de hoy hablaré de ellas, y cómo las llevo yo a la práctica en el día a día.

    1) Para unirte al programa "Memento Mori": https://elestoico.com/cursos/memento-mori-recuerda-que-moriras/

    2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 21 min
    #87 - Séneca a Lucilio, sobre practicar en silencio, el miedo y el deseo (Carta V)

    #87 - Séneca a Lucilio, sobre practicar en silencio, el miedo y el deseo (Carta V)

    En el episodio de hoy comento la quinta carta de Séneca a Lucilio, en la que le habla sobre practicar el estoicismo en silencio, sin alardear, y también sobre la relación entre el miedo y el deseo, y cómo trabajar en ello.

    1) Para unirte al programa "Memento Mori": https://elestoico.com/cursos/memento-mori-recuerda-que-moriras/

    2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 12 min
    #86 - El talento que todos tenemos

    #86 - El talento que todos tenemos

    En el episodio de hoy analizo y comento una líneas de las Meditaciones de Marco Aurelio, que vimos en la sesión presencial de mi club de lectura, y que creo que pueden ayudarte a entender mejor ese extracto y a aplicarlo en tu vida diaria.

    1) Para unirte al programa "Memento Mori": https://elestoico.com/cursos/memento-mori-recuerda-que-moriras/

    2) Para unirte a mi club de lectura de Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    • 10 min

Reseñas de clientes

4,7 de 5
204 valoraciones

204 valoraciones

andresRaq ,

Agradecida

Pepe, muchas gracias por transmitir con tanta claridad la filosofía estoica. Tus podcast me acompañan día a día al trabajo y me ayudan a ser mejor persona. Poco a poco y en constante reflexión. Un abrazo

Aderezo ,

Paraunavidaplena.com

Gracias,gracias!!!

Majoney81 ,

Gracias

Como me ayuda escucharte ❤️

Top podcasts de Cultura y sociedad

Jordi Wild
Catalunya Ràdio
Ana Milán y Sebas Gallego
OndaCero
Emma Chamberlain and Ramble
OndaCero

Quizá también te guste

Jaime Rodríguez de Santiago
Marcos Vázquez
Quique Gonzalo, Jeroen Sangers & Raúl Hernández
BBVA Podcast
Diego Civilotti
Vida Potencial