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Desde el 3 de julio al 7 de agosto, cada domingo Cristina Mitre te sorprende con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Una producción de Podium Podcast. Con la colaboración de Sensilis.

El podcast de Cristina Mitre, Summer Edition Podium Podcast

    • Salud y forma física
    • 4.8 • 383 Ratings

Desde el 3 de julio al 7 de agosto, cada domingo Cristina Mitre te sorprende con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Una producción de Podium Podcast. Con la colaboración de Sensilis.

    Tu cuerpo: 50 razones para amarlo, con Teresa Arnandis. Episodio 6

    Tu cuerpo: 50 razones para amarlo, con Teresa Arnandis. Episodio 6

    Ponemos punto final a nuestro viaje y lo hacemos en Barcelona, en la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental. Nuestra última invitada es la doctora Teresa Arnandis y con ella hacemos un repaso de las razones científicas que afectan a nuestro cuerpo. 

     

    • 50 min
    Personas tóxicas: cómo gestionarlas, con Silvia Congost. Episodio 5

    Personas tóxicas: cómo gestionarlas, con Silvia Congost. Episodio 5

    Llegamos a Barcelona, a la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental, para hablar con Silvia Congost. Con ella charlamos sobre personas tóxicas, personalidades narcisistas y la importancia de verbalizar con personas de confianza aquello que te chirría en una relación. 

    • 52 min
    “Cuando tu única opción es coger la mochila y seguir andando”, con Lucía Benavente. Episodio 4

    “Cuando tu única opción es coger la mochila y seguir andando”, con Lucía Benavente. Episodio 4

    Continuamos en Valencia, en el jardín del hotel The Westin Valencia, con Lucía Benavente. Con ella hablamos de quitarnos etiquetas, de personas refugio y buscar la belleza en temas que habitualmente no lo tienen. 

    • 1 hr 8 min
    Aprender a vivir: hijos, pareja y trabajo, con Lucía, mi pediatra. Episodio 3

    Aprender a vivir: hijos, pareja y trabajo, con Lucía, mi pediatra. Episodio 3

    Seguimos avanzando en nuestra ruta y llegamos a Valencia, al jardín del hotel The Westin Valencia, aquí hablamos con Lucía Galán. Nos enseña, entre otras cosas, a cómo entablar conversación con nuestros hijos adolescentes y a perdonar y perdonarnos.

    • 53 min
    Hábitos: pequeños cambios para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 2

    Hábitos: pequeños cambios para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 2

    Seguimos con nuestro Summer Edition en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz. Hablamos con Patri Psicóloga sobre los 31 puntos clave para cambiar tu vida.

    • 1 hr 2 min
    Envejecimiento saludable: cómo vivir más y mejor, con Ángel Durántez. Episodio 1

    Envejecimiento saludable: cómo vivir más y mejor, con Ángel Durántez. Episodio 1

    Comenzamos nuestro camino de verano en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz, con el Dr Durántez. Con él hablamos de cómo ganar calidad de vida en un momento en el que nuestras vidas son más largas y sobre qué podemos hacer en nuestro día a día para conseguirlo.

    • 57 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
383 Ratings

383 Ratings

Elena-G-A ,

Mi podcast vitamina

Hola Cris eres mi vitamina sinceramente no paro de escuchar tus podcast , estoy pasando por un mobbing en el trabajo no es nada nuevo pero he llegado a un punto que no puedo soportarlo mas he ido al psicologo y me esta hechando a mi la culpa no conecto con el de ninguna manera y te digo sinceramente que escucharte en los podcast me ha ayudado muchisisimo gracias un besin

Helen Esece ,

Súper recomendable

Todos los episodios son interesantes y, además, se aprende escuchándolos. Súper recomendable. ¡Muy buen trabajo, gracias Cristina!

rositafer5 ,

Aburre

Un peñazo

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