50 min

Episodio 2 Emociones con Irene, hablamos de la rabia Departamento de Felicidad

    • Superación personal

En este episodio, el número 2 tengo el placer de entrevistar a Irene, ella es psicóloga y Psicoterapeuta con una amplia formación en todo lo que tiene que ver con las emociones, el crecimiento personal y la atención plena.
 
En esta primera entrevista que hago con ella, la vamos a conocer un poquito y vamos a grabar el primer episodio de varios en los que hablaremos de las emociones.
 
En cada episodio Irene nos contara la función que tiene cada emoción y cómo podemos gestionarlas mejor. Además, también nos regalará herramientas para pasar a la acción después de escuchar el podcast.

En este episodio, el número 2 tengo el placer de entrevistar a Irene, ella es psicóloga y Psicoterapeuta con una amplia formación en todo lo que tiene que ver con las emociones, el crecimiento personal y la atención plena.
 
En esta primera entrevista que hago con ella, la vamos a conocer un poquito y vamos a grabar el primer episodio de varios en los que hablaremos de las emociones.
 
En cada episodio Irene nos contara la función que tiene cada emoción y cómo podemos gestionarlas mejor. Además, también nos regalará herramientas para pasar a la acción después de escuchar el podcast.

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