35 min

Entfessle dein volles Potenzial: Von Prokrastination zur maximalen Motivation - Modul 2: Bewusstwerdung und Analyse! 🚀�‪�‬ Maris Coffee Time

    • Salud mental

🕰️✨ Willkommen zur fesselnden Reise in die Tiefen deiner Prokrastination! Begleite uns in 'Von Prokrastination zur maximalen Motivation' auf eine einzigartige Entdeckungsreise. 🎙️🚀

Stell dir vor: In einer kleinen Stadt namens Aufschiebville lebte ein Protagonist namens DU, ein Meister des "Jetzt bringt's auch nichts mehr". Sein tägliches Ritual? Den Tag in zwei Phasen unterteilen: Phase 1 - Rumgammeln. Phase 2 - Jetzt bringt's auch nichts mehr.

Doch in dieser Episode reißen wir Dich aus deiner gewohnten Routine und tauchen tief ein in die Ursachen, Symptome und Auswirkungen der Prokrastination. Kannst du dich in der Geschichte wiedererkennen? 🤔📖

Wir brechen aus der Opferrolle aus und öffnen das Buch 'Dream Recall: Eine Erinnerung an deine Träume und Mutmacher'. Dieser Podcast lädt dich ein, die Magie deiner Träume zu entdecken und den Mut zu finden, ins Unbekannte zu springen. 🚁✨

Doch das ist erst der Anfang! In den nächsten Kapiteln widmen wir uns der Identifikation deiner persönlichen Prokrastinationsmuster und der Reflektion über deine tiefsten Motivationsfaktoren und Ziele. 🧭💡

Bist du bereit für die Reise? Drücke auf Play und lass uns gemeinsam die Wunder der Selbstentdeckung erleben! 🌟🎧 #ProkrastinationBreakthrough #DreamRecallJourney #MotivationUnleashed #SelfDiscoveryAdventure🕰️✨ Willkommen also zur fesselnden Reise in die Tiefen deiner Prokrastination! Begleite mich in 'Von Prokrastination zur maximalen Motivation' auf deiner Reise. 🎙️🚀

🕰️✨ Die 10 Reflexionsfragen der Episode: 🕰️✨


Was motiviert mich generell? Welche Faktoren treiben mich an, meine Ziele zu erreichen?
Welche spezifischen Ziele habe ich? Sind sie klar definiert und messbar?
Warum sind diese Ziele für mich wichtig? Welche Bedeutung haben sie für mein persönliches Wachstum, meine Karriere oder mein Wohlbefinden?
Gibt es Hindernisse oder Ängste, die mich daran hindern, meine Ziele zu verfolgen? Welche Strategien kann ich entwickeln, um diese Hindernisse zu überwinden?
Welche Belohnungen oder positiven Konsequenzen erwarte ich, wenn ich meine Ziele erreiche?
Wie kann ich meine Ziele in kleinere, erreichbare Schritte aufteilen, um meine Motivation aufrechtzuerhalten?
Wie kann ich meine Fortschritte messen und verfolgen, um meine Motivation aufrechtzuerhalten?
Welche Strategien oder Techniken kann ich nutzen, um meine Motivation auf einem konstanten Level zu halten?
Welche Ressourcen oder Unterstützung benötige ich, um meine Ziele zu erreichen? Wo kann ich diese finden?
Wie kann ich meine Ziele regelmäßig überprüfen und anpassen, um sicherzustellen, dass sie immer noch mit meinen Motivationsfaktoren übereinstimmen?

Impressum: Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann. Kontakt: mschwallmann@icloud.com

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rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.

Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.

Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.

Durch das Hören dieser Episode erklären Sie s

🕰️✨ Willkommen zur fesselnden Reise in die Tiefen deiner Prokrastination! Begleite uns in 'Von Prokrastination zur maximalen Motivation' auf eine einzigartige Entdeckungsreise. 🎙️🚀

Stell dir vor: In einer kleinen Stadt namens Aufschiebville lebte ein Protagonist namens DU, ein Meister des "Jetzt bringt's auch nichts mehr". Sein tägliches Ritual? Den Tag in zwei Phasen unterteilen: Phase 1 - Rumgammeln. Phase 2 - Jetzt bringt's auch nichts mehr.

Doch in dieser Episode reißen wir Dich aus deiner gewohnten Routine und tauchen tief ein in die Ursachen, Symptome und Auswirkungen der Prokrastination. Kannst du dich in der Geschichte wiedererkennen? 🤔📖

Wir brechen aus der Opferrolle aus und öffnen das Buch 'Dream Recall: Eine Erinnerung an deine Träume und Mutmacher'. Dieser Podcast lädt dich ein, die Magie deiner Träume zu entdecken und den Mut zu finden, ins Unbekannte zu springen. 🚁✨

Doch das ist erst der Anfang! In den nächsten Kapiteln widmen wir uns der Identifikation deiner persönlichen Prokrastinationsmuster und der Reflektion über deine tiefsten Motivationsfaktoren und Ziele. 🧭💡

Bist du bereit für die Reise? Drücke auf Play und lass uns gemeinsam die Wunder der Selbstentdeckung erleben! 🌟🎧 #ProkrastinationBreakthrough #DreamRecallJourney #MotivationUnleashed #SelfDiscoveryAdventure🕰️✨ Willkommen also zur fesselnden Reise in die Tiefen deiner Prokrastination! Begleite mich in 'Von Prokrastination zur maximalen Motivation' auf deiner Reise. 🎙️🚀

🕰️✨ Die 10 Reflexionsfragen der Episode: 🕰️✨


Was motiviert mich generell? Welche Faktoren treiben mich an, meine Ziele zu erreichen?
Welche spezifischen Ziele habe ich? Sind sie klar definiert und messbar?
Warum sind diese Ziele für mich wichtig? Welche Bedeutung haben sie für mein persönliches Wachstum, meine Karriere oder mein Wohlbefinden?
Gibt es Hindernisse oder Ängste, die mich daran hindern, meine Ziele zu verfolgen? Welche Strategien kann ich entwickeln, um diese Hindernisse zu überwinden?
Welche Belohnungen oder positiven Konsequenzen erwarte ich, wenn ich meine Ziele erreiche?
Wie kann ich meine Ziele in kleinere, erreichbare Schritte aufteilen, um meine Motivation aufrechtzuerhalten?
Wie kann ich meine Fortschritte messen und verfolgen, um meine Motivation aufrechtzuerhalten?
Welche Strategien oder Techniken kann ich nutzen, um meine Motivation auf einem konstanten Level zu halten?
Welche Ressourcen oder Unterstützung benötige ich, um meine Ziele zu erreichen? Wo kann ich diese finden?
Wie kann ich meine Ziele regelmäßig überprüfen und anpassen, um sicherzustellen, dass sie immer noch mit meinen Motivationsfaktoren übereinstimmen?

Impressum: Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann. Kontakt: mschwallmann@icloud.com

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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.

Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.

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