EP-25: La Despensa: tu mejor aliada para comer sano‪.‬ Por Amor a la Gastronomía

Hay muchas tentaciones a nuestro alrededor, y es muy complicado resistirse a ellas. Al mismo tiempo, somos conscientes de que necesitamos comer más sano.
Por eso agradecí haber encontrado a un endocrino que me redescubrió a la despensa como una gran aliada. Una aliada contra la mala salud y el sobrepeso.
En este programa hablamos con Antonio Más, médico endocrino, quien nos facilita algunas pautas sobre cómo utilizar la despensa para comer más sano.
Estas son sus webs: https://www.masendocrino.com/
https://planetadieta.com/ y su canal de YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCbqNlE00kYK3RJGlIDvD5eQ
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