20 episodios
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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4.6 • 41 valoraciones
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Podcast dirigidos y producidos por Jose Alberto Benítez Andrades sobre hábitos saludables, nutrición, deporte y vida sana.
Todo lo que se trate en los podcast estará documentado en los blogs www.jabefitness.com y www.vitonica.com donde escribo.
Además podéis encontrarme en twitter como @jabenitez88 y en mi página de facebook Jabefitness.
Si queréis contactar conmigo, no tenéis más que enviar un email a info@jabefitness.com
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Consejos para mantenerse saludable tras la menopausia – Es Saludable 240
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo cuadragésimo de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/4ptDfKY3QW8 ): Info adicional: https://elpais.com/buenavida/ejercicio-fisico/2021-01-29/mas-alto-mas-fuerte-y-mas-rapido-asi-debe-ser-el-deporte-en-la-menopausia.html
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Pan de molde con plástico, huevecillos en las gallinas y más cosas sobre alimentación – Es Saludable 239
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/nO5Am8Batcc ): Info adicional: #Aldi retira de […]
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Cómo comenzar a cuidarnos y no fallar en el intento – Es Saludable 238
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo octavo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/k6lpAl8Rk5Q ): Info adicional: https://elpais.com/buenavida/ejercicio-fisico/2020-11-20/el-ejercicio-invisible-del-entrenamiento-de-fuerza-para-volver-a-moverte-como-un-nino.html https://www.vitonica.com/dietas/no-dietas-siete-habitos-alimentacion-para-comer-forma-saludable
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El alimento oculto en los alimentos – Es Saludable 237
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo séptimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/ESfI_guvz50 ): Info adicional: https://www.consumer.es/alimentacion/azucar-oculto-alimentos.html
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Mitos sobre las cenas: cenar tarde engorda y otros – Es Saludable 235
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo quinto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/9QJZV-l06ms ): Info adicional:
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Alzhéimer, enfermedades neurodegenerativas, cómo prevenirlas – Es Saludable 234
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo cuarto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/Bcc21j3ChpE ): Info adicional: https://elpais.com/buenavida/salud/2020-11-28/alzheimer-y-otras-demencias-que-hacer-para-prevenirlas-si-ya-has-cumplido-los-40.html
Reseñas de los clientes
Imprescindible.
Un referente fiable de cultura nutricional. Es complicado filtrar la calidad con tanto ruido ahí fuera, pero cuando filtras nutricionistas de calidad como Jabefitness: vale la pena.
Falta de argumentos
Faltan argumentos y soporte por las declaraciones hechas.
IM-PRES-CIN-BLE
Destruyendo mitos y explicando en plan fácil cosas difíciles.