7 episodios

SUSCRÍBETE para que no te pierdas ningún episodio de los 2 que subo a la semana: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/subscribe

Hola! Mi nombre es Alejandro y soy un chico sin ningún don pero bastante curioso. Y esa curiosidad me ha llevado aquí. A querer conversar contigo sobre esos temas que alguna vez necesitamos decir en voz alta para asimilarlos, para actuar.

Hablándole a la luna Alejandro Puértolas

    • Salud y forma física
    • 4,7 • 182 valoraciones

SUSCRÍBETE para que no te pierdas ningún episodio de los 2 que subo a la semana: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/subscribe

Hola! Mi nombre es Alejandro y soy un chico sin ningún don pero bastante curioso. Y esa curiosidad me ha llevado aquí. A querer conversar contigo sobre esos temas que alguna vez necesitamos decir en voz alta para asimilarlos, para actuar.

    25 - ¿Sientes que vas tarde en la vida?

    25 - ¿Sientes que vas tarde en la vida?

    Comparar vidas, comparar edades, comparte con amigos, familia, referentes y llenarte de la pregunta ¿voy tarde en la vida?. De eso va esta conversación.




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 27 min
    20 - Lo que nunca he contado sobre redes sociales. Soy un influencer fracasado.

    20 - Lo que nunca he contado sobre redes sociales. Soy un influencer fracasado.

    Creo que me sincero al 100%, os cuento mi situación y por lo que he pasado. Y sobre todo y más importante, os cuento mi fracaso.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 19 min
    5 - Autoestima, inseguridad y amor propio

    5 - Autoestima, inseguridad y amor propio

    Nos sinceramos y en definitiva nos abrimos en canal para profundizar sobre el amor, el amor a uno mismo y el proceso de autoestima e inseguridades que ello conlleva.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 19 min
    4 - La comparación en Redes Sociales

    4 - La comparación en Redes Sociales

    Hablamos y reflexionamos sobre la continua comparación que hacemos en redes sociales. Cómo afecta a la salud mental, la envidia y la toxicidad a la hora de compararnos con los demás.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 22 min
    3 - Aprender a estar solo/a

    3 - Aprender a estar solo/a

    Hablamos de una forma diferente sobre la soledad, el apego y el sentimiento de estar solo/a.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 28 min
    2 - Mi ego es empático

    2 - Mi ego es empático

    Hablamos sobre la importancia de conocer a nuestro ego, de aceptarlo tal y como es y de no alimentarlo. Reflexionamos sobre el ego, la empatía y nuestra esencia y vemos la conexión tan profunda que tienen.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandropuertolas/message

    • 20 min

Reseñas de clientes

4,7 de 5
182 valoraciones

182 valoraciones

alba fernández m ,

tranquilidad en los momentos difíciles

llevo años escuchando este podcast. cuando pasé por una ruptura de pareja, cuando me sentía perdida… siempre he sacado algo nuevo de estos podcasts. me fascina ver cómo abarca tantos temas y son tan bien tratados. lo de este chico es de otro planeta

MeloGom ,

Demasiado❤️

Es increíble ver cómo con cada capítulo nuevo hay aprendizajes maravillosos en cada uno, gracias por abrirte

@enplan ,

Cita o quedada?

Solo puedo decir que el mejor podcast que nunca he escuchado y una persona que merece la pena conocer. @followers de todo el mundo teneis que escuchar estos SUPER podcasts

Top podcasts de Salud y forma física

El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Entiende Tu Mente
Molo Cebrián
Por si las voces vuelven
Ángel Martín

Quizá también te guste

Como si nadie escuchara
Cris Blanco
Ático Primera con Laia Castel
laiascastel
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
Jaime Rodríguez de Santiago
Curiosidades de la Historia National Geographic
National Geographic España
El Estoico | Estoicismo en español
El Estoico