20 episodios

Hablando en clave de Re,
Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.
Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…
Hablando en clave de Re, es hablar de reaprendernos, reconocernos, reconectarnos y respetarnos.

Hablando en clave de Re, un podcast de Laia Serra Laia Serra

    • Salud y forma física
    • 5,0 • 2 valoraciones

Hablando en clave de Re,
Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.
Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…
Hablando en clave de Re, es hablar de reaprendernos, reconocernos, reconectarnos y respetarnos.

    Ep.26. De parir en libertad

    Ep.26. De parir en libertad

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…

    Último capítulo de la segunda temporada, hablemos de parir, de parir en libertad como las mamíferas que somos.
    Reflexionemos juntas y hagámoslo además con el cuento de Ada Gala Juan, "El poder de Thea"
    Muchas gracias por regalarnos este tesoro Ada.

    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 24 min
    Ep. 25 De sexualidad y lactancia

    Ep. 25 De sexualidad y lactancia

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…

    Este episodio es para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
    Es necesario que hablemos y pongamos en su sitio la lactancia materna, como este año dice el lema de la WABA, la lactancia materna es un compromiso de todxs.

    Y como no, me ha parecido importante que hablemos de la lactancia desde la parte de la sexualidad de las mujeres, una parte más de la sexualidad que ha sido ignorada y convertida en tabú, una parte que se nos ha negado y que para recuperarla estamos teniendo que luchar para poder recuperarla, te suena esto en relación a la sexualidad femenina?

    Pues si te interesa reflexionar y saber un poco más de porqué la lactancia es sexual...
    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 26 min
    Ep 24. De menstruación consciente

    Ep 24. De menstruación consciente

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…
    ¿Qué es eso de la menstruación consciente?
    Te apetece empezar a descubrirlo juntas...

    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 20 min
    Ep. 23. De los miedos a la maternidad

    Ep. 23. De los miedos a la maternidad

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…

    Los miedos a la maternidad pueden ser muchos, hoy te hablo de ellos, y de cómo vencerlos.

    ¿Te apetece que reflexionemos juntas?

    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 20 min
    Ep.22. De volver al corazón. Wetiko y la música del corazón.

    Ep.22. De volver al corazón. Wetiko y la música del corazón.

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…

    Hoy te comparto en la sección Cuentos en Clave de Re, un cuento de Carla Trepat y Mariona Cabassa.
    "Wetiko y la música el corazón"


    Con este cuento podemos cuestionarnos, y recordarnos la importancia de volver a conectar con nuestra esencia, y con nuestra madre naturaleza.


    Esta historia es una herramienta preciosa para usar con niños y niñas y con personas adultas para hablar de todo lo que está sucediendo en nuestro planeta en los últimos tiempos.


    ¿Te animas a recordar la importancia de escuchar, bailar, cantar y compartir la música del corazón?


    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 24 min
    Ep.21. De no defraudar y esas cosas

    Ep.21. De no defraudar y esas cosas

    Hablando en clave de Re,
    Un podcast de Laia Serra, psicología-sexología y ma(pa)ternidad.

    Un espacio propio, nuestro, para tí, para nosotras, donde hablar de lo nuestro, lo que nos interesa, nuestra sexualidad, nuestros cuerpos, y nuestra vida, hablar de lo que no nos contaron y mucho más…

    Te invito hoy a reflexionar conmigo sobre el miedo a defraudar, a no gustar, y como desde ahí tomas decisiones en las que te dejas la última, y en cuánta energía inviertes en el día a día para ello, y la poca que queda entonces disponible para atenderte a ti.
    Una reflexión sobre la autoestima y el amor propio frente al miedo.

    ¡te espero dentro!

    Como siempre gracias por la maravillosa música que me acompaña:
    Música: Lausanne, de Lolo Tof (¡muchas gracias!)

    Puedes encontrarme en IG: @laia_serra_duart y en mi web www.laiaserra.es

    • 20 min

Reseñas de clientes

5,0 de 5
2 valoraciones

2 valoraciones

Top podcasts de Salud y forma física

Podium Podcast
Marian Rojas Estapé
Podcast y Mente Studio | Spotify Studios
Marcos Vázquez
Cris Blanco
Anne Igartiburu