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Hablemos de las Vitaminas Ep. 13 Salud y bienestar para todos
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- Nutrición
En este episodio te platico que las vitaminas son sustancias orgánicas, las cuales necesitamos para el buen funcionamiento del cuerpo. Te comparto cuál es su función principal, hay dos tipos de vitaminas las Liposolubles que son (A, D, E, K) y las Hidrosolubles (C y vitaminas del complejo B).
En este episodio te platico que las vitaminas son sustancias orgánicas, las cuales necesitamos para el buen funcionamiento del cuerpo. Te comparto cuál es su función principal, hay dos tipos de vitaminas las Liposolubles que son (A, D, E, K) y las Hidrosolubles (C y vitaminas del complejo B).
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