18 episodios

Antes de que llegue el lunes es un programa dirigido a personas que sufren trastornos alimenticios, sus familiares y amigos. En cada capítulo discutimos temas de interés que pueden ayudar a fomentar la recuperación física, mental y espiritual. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sarai-ortiz/support

Antes de que llegue el lunes Sarai Ortiz

    • Salud y forma física

Antes de que llegue el lunes es un programa dirigido a personas que sufren trastornos alimenticios, sus familiares y amigos. En cada capítulo discutimos temas de interés que pueden ayudar a fomentar la recuperación física, mental y espiritual. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sarai-ortiz/support

    9 verdades sobre los trastornos alimentarios

    9 verdades sobre los trastornos alimentarios

    Febrero es el mes de crear conciencia sobre los trastornos alimentarios. Por esto, hoy les compartimos las 9 verdades de los trastornos alimentarios que quizás no sabías.

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    • 23 min
    Conversemos

    Conversemos

    Conversando con Faith sobre los trastornos alimentarios en adolescentes

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    • 28 min
    No pierdas la esperanza

    No pierdas la esperanza

    En el capítulo de hoy hablamos sobre la esperanza en tiempos de dificultad

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    • 30 min
    Señales tempranas de los trastornos alimentarios

    Señales tempranas de los trastornos alimentarios

    Conocer las señales tempranas de los trastornos alimentarios ayuda a detectar los TCA a tiempo y evitar que se compliquen.

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    • 19 min
    2023: un año diferente

    2023: un año diferente

    El año nuevo trae consigo muchas resoluciones, una de las más comunes es perder peso. ¿Qué les parece si este año nos proponemos sanar nuestra relación con la comida?

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    • 19 min
    Qué decirle y no decirle a una persona que tiene un trastorno alimentario

    Qué decirle y no decirle a una persona que tiene un trastorno alimentario

    En este capítulo se discuten comentarios comunes que se le hacen a personas con trastornos alimentarios y por qué no debemos decirlos.

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    • 48 min

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