24 episodios

Jeden zweiten Sonntag nimmt Isabel ihre Hörer mit in ihr Leben als Schwangere und Mama – schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern. In jeder Folge mit dabei: Der Daddy, der aus Sicht des Papas erzählt und eine Expertin, wie etwa Hebamme Karen Dirks, Frauenärztin Dr. Sheila de Liz oder Erziehungscoach Nicola Schmidt, die den Hörern wertvolle Tipps an die Hand geben.
In Staffel 1 erfahren die Hörer alles über Isabels Schwangerschaft: "Hilfe! Ich watschel wie eine Ente und bin ständig am rülpsen – aber so glücklich wie nie." Das unfassbare Gefühl, zwei Striche auf dem Test zu sehen, die bleierne Müdigkeit der ersten Monate oder ungeplante Aufenthalte in der Notfallambulanz – In Staffel 1 wird ehrlich und offen über die Höhen und Tiefen ihrer Schwangerschaft gequatscht.
In Staffel 2 heißt es dann: Endlich Mama! Aber holy shit, ist das anstrengend. Und wunder, wunderschön. Isabel nimmt ihre Hörer mit in ihr Leben als frisch gebackene Mama. Von Stillproblemen, chronischer Übermüdung, dem ersten Lachen bis hin zu Brei-Schlachten, wackeligen Gehversuchen und dem ersten Urlaub allein - Isa erzählt gnadenlos ehrlich, aber stets mit einem Augenzwinkern aus ihrem Alltag.

Hi, Baby! Der Mama-Podcast Isabel

    • Padres

Jeden zweiten Sonntag nimmt Isabel ihre Hörer mit in ihr Leben als Schwangere und Mama – schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern. In jeder Folge mit dabei: Der Daddy, der aus Sicht des Papas erzählt und eine Expertin, wie etwa Hebamme Karen Dirks, Frauenärztin Dr. Sheila de Liz oder Erziehungscoach Nicola Schmidt, die den Hörern wertvolle Tipps an die Hand geben.
In Staffel 1 erfahren die Hörer alles über Isabels Schwangerschaft: "Hilfe! Ich watschel wie eine Ente und bin ständig am rülpsen – aber so glücklich wie nie." Das unfassbare Gefühl, zwei Striche auf dem Test zu sehen, die bleierne Müdigkeit der ersten Monate oder ungeplante Aufenthalte in der Notfallambulanz – In Staffel 1 wird ehrlich und offen über die Höhen und Tiefen ihrer Schwangerschaft gequatscht.
In Staffel 2 heißt es dann: Endlich Mama! Aber holy shit, ist das anstrengend. Und wunder, wunderschön. Isabel nimmt ihre Hörer mit in ihr Leben als frisch gebackene Mama. Von Stillproblemen, chronischer Übermüdung, dem ersten Lachen bis hin zu Brei-Schlachten, wackeligen Gehversuchen und dem ersten Urlaub allein - Isa erzählt gnadenlos ehrlich, aber stets mit einem Augenzwinkern aus ihrem Alltag.

    Stillen

    Stillen

    Obwohl ich dem Stillen sehr freudig entgegenblickte, wollte und wollte es einfach nicht klappen. Zuerst wusste mein Sohn nicht so recht, was er mit dem Nippel anfangen sollte. Wochen später bekam ich einen schleichenden, dafür umso heftigeren Schmerz beim Stillen, der mir die Tränen in die Augen trieb und mich zur Verzweiflung brachte. Meine Hebamme stellte eine Diagnose nach der anderen, wir bekamen Medikamente, nichts half. Am Ende, nach vier Wochen sehr schmerzhaften Stillens, gingen wir zu einer Stillberaterin – und endlich wurde alles gut. Was genau die Stillberaterin gemacht hat, welche Tipps sie mir gab und woher die starken Schmerzen beim Stillen letztendlich kamen, erzähle ich euch heute in dieser Folge. Es geht um Milcheinschuss, Stillhütchen, Soor-Pilz, Vitamin-Cocktails und die ganz ganz große Liebe zum Stillen. Denn wenn der Schmerz überwunden ist, ist es einfach nur wunderschön und großartig.
    Wie immer ist auch in dieser Folge der Daddy mit dabei, der aus männlicher Sicht erzählt, wie er das Stillen empfunden hat und wie sich seine Beziehung zu meinen Brüsten dadurch geändert hat. Und "Hi, Baby!"-Hebamme Karen Dirks gibt euch wertvolle Tipps rund um das Thema Stillen, oder auch "Nicht-Stillen-Wollen".
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    Falls ihr mit mir in Kontakt treten möchtet, Feedback, Anregungen oder Fragen habt, dann freue ich mich über eure Nachricht via Instagram, dort heiße ich @isa_whoelse.
    Und wenn ihr keine Folge mehr von "Hi, Baby!" verpassen möchtet, abonniert den Podcast auf Spotify, iTunes, Deezer oder eurer Podcast-App und ihr bekommt automatisch bescheid, wenn eine neue Folge online kommt.

    • 52 min
    Das Wochenbett

    Das Wochenbett

    Das Wochenbett wird meiner Meinung nach von sehr vielen Menschen zu schön geredet. "Genießt die ersten magischen Tage!", heißt es überall. Natürlich ist es eine magische Zeit, und natürlich ist es wunderschön, sein gesundes Kind mit nach Hause zu nehmen. Aber heilige Mutter Gottes ist das Wochenbett eine Herausforderung! Mit was wir in diesen ersten Wochen nach der Geburt zu kämpfen hatten, was uns völlig unvorbereitet getroffen hat – und was wir heute anders machen würden, erzähle ich euch in dieser Folge. Ich habe einige Wochenbett-Tipps für frisch gebackene Mütter zusammengetragen, die ich euch ans Herz legen möchte, wieder ganz nach dem Motto: Macht nicht dieselben Fehler, wie ich ;)
    Wie immer ist auch der Daddy mit dabei, mit dem ich in "Der Daddy gefragt" über das Wochenbett spreche und ihn frage: Wie war das eigentlich für dich?
    Und "Hi, Baby!"-Hebamme Karen Dirks gibt frisch gebackenen Müttern und Vätern ihre Wochenbett-Tipps mit auf den Weg.
    Ich freue mich sehr, wenn ihr "Hi, Baby!" abonniert, so bekommt ihr jede neue Folge automatisch aufs Handy geladen, auf Spotify, iTunes, Deezer, Stitcher oder eben eurer Podcast-App. Ich freu mich auch über 5 Sterne-Bewertungen auf iTunes! Und wenn ihr Lust habt, euch mit mir auszutauschen, dann lasst uns das auf Instagram machen, da heiße ich @isa_whoelse.

    • 53 min
    Die ersten Tage nach der Geburt

    Die ersten Tage nach der Geburt

    Und plötzlich ist das Baby da. Wie fühlt sich das an, wenn man frisch gebackene Mama ist? In den ersten Stunden und den ersten Tagen? Welche Gedanken gehen einem durch den Kopf? Mit welchen Situationen ist man konfrontiert?
    Und welche Eigenarten gibt es auf der Wöchnerinnen-Station? Der Station, auf die frisch gebackene Mütter für die ersten Tage nach der Geburt verlegt werden?
    Ich verrate euch, was nach einer Geburt im Krankenhaus noch so passiert. Dinge, über die niemand spricht. Von denen ich keine Ahnung hatte, die ich aber gerne vorher gewusst hätte. Es geht um in Arnika getränkte Binden, erste Klogänge, Still-Nippel und nächtliche Standard-Untersuchungen. Und ich gebe euch drei Tipps, für direkt nach der Geburt, die mir die ersten Tage wirklich enorm erleichtert haben beziehungsweise erleichtert hätten.
    Auch in Staffel 2 ist in jeder Folge der Daddy mit dabei, der mir aus väterlicher Sicht schildert, wie er das Ganze empfunden hat. Und der immer einen etwas anderen Blickwinkel auf die Sache hat – auch in dieser Folge. Meine Frage heute: „Was hast du direkt nach der Geburt gefühlt? Und wie war es für dich, dass du am frühen Abend Frau und Baby im Krankenhaus zurücklassen musstest?“
    Und auch „Hi, Baby!“-Hebamme Karen Dirks ist in dieser Folge wieder dabei. Meine Frage an sie: „Was würdest du Eltern für die ersten Tage nach der Geburt mit auf den Weg geben?“

    • 36 min
    Intro 2. Staffel

    Intro 2. Staffel

    Wisst ihr, während meiner Schwangerschaft, da hab ich mir gedacht: Isa, Hauptsache du überstehst diese Geburt. Die Geburt, die is das aller schwierigste und danach - eeeeasy. HA! HA! HA! Was war ich naiv. In der 2. Staffel von "Hi, Baby!" liege ich jedenfalls nicht mehr tiefenentspannt in der Badewanne, streichel versonnen meinen Babybauch und höre Céline Dion. Viel eher rutsche ich auf allen Vieren durch die Bude, ungeduscht, mit manischem Blick auf der Suche nach meinen Nerven, die ich irgendwann zwischen Schlafmangel und explodierten Brüsten verloren habe. Kurz: es geht ums Mama sein mit all seinen Höhen und Tiefen. Was euch in den kommenden Episoden erwartet, hört ihr im Intro.

    • 2 min
    Meine Geburt

    Meine Geburt

    So war meine Geburt.
    Ihr wollt es, ihr kriegt es. Die finale Folge meines Schwangerschaftspodcasts „Hi, Baby“ wird ein Feuerwerk der Emotionen. Mein Geburtsbericht in allen Details, ganz ehrlich – von der ersten Wehe bis zum letzten Nadelstich. Ich lasse nichts aus und bringe auch ein letztes Mal noch alle "Hi, Baby"-Experten mit: Den Daddy, der euch erzählt, wie er mich als Gebärende wahrgenommen hat; Hebamme Karen Dirks, die noch einmal geballtes Hebammenwissen zur Geburt an alle werdenden Mamas da draußen weitergibt und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die euch ebenfalls noch etwas mit auf den Weg geben möchte. Es wird sehr emotional, am Ende muss ich ein wenig weinen – aber das hier ist keine Horror-Geschichte. Also keine Angst ;) Ich drück euch!

    Und auch ein letztes Mal habe ich einen Sponsor mit am Start: Vodafone. Viele Mamas kennen das bestimmt: Man is mit dem Kind unterwegs, es macht etwas unfassbar Süßes und als Mama zückt man das Handy, filmt das Ganze und schickt's einmal der kompletten Familie. Da is das Datenvolumen schnell aufgebraucht. Vor allem, wenn man beim spazieren gehen noch Musik streamt oder Hörbücher hört, die man vergessen hat, herunterzuladen… 
    Mit dem neuen VODAFONE MOBILFUNK TARIF "CallYa Digital" habt ihr monatlich 10GB für nur 20€ im Monat. Und, ihr könnt das Ganze monatlich kündigen, wie bei einem Prepaid Vertrag, oder pausieren, wenn ihr im Urlaub seid, und vielleicht doch einmal eine Handyfreie Zeit machen wollt. Wenn ihr jetzt denkt, oh, geil, muss ich haben: Den VODAFONE MOBILFUNK TARIF "CallYa Digital" gibt’s nur online auf: https://www.vodafone.de/freikarten/callya-digital/

    • 1h 7 min
    Meine große Angst vor der Geburt und wie ich sie los wurde

    Meine große Angst vor der Geburt und wie ich sie los wurde

    Was, wenn...? Etwas schief geht. Es schlimmer wird, als ich aushalten kann. Zugegeben: In den letzten Wochen meiner Schwangerschaft hatte ich immer wieder Angst vor der Geburt. Die Geburt – das war die große Unbekannte. Etwas, das nur ich machen kann und dass ich auch machen muss, von Anfang bis Ende, ob ich nun will oder nicht. Diese Vorstellung fand ich schrecklich und immer wieder rannten mir verschiedene Horrorszenarien durch den Kopf. Aber! In dieser Folge geht es nicht darum, Ängste zu schüren, sondern ich werde sie euch nehmen. Genauso, wie sie mir genommen wurden. Ich habe es geschafft, mich auf die Geburt zu freuen, und ihr entgegenzufiebern ohne jegliche Angst. Und war mental unfassbar stark. Wie ich das geschafft habe, mit welchen Konzepten, Aufgaben, Tipps und Tricks, erfahrt ihr in dieser "Hi, Baby"-Folge. Es ist eine der intimsten Folgen, denn über die eigenen Ängste zu sprechen, ist in unserer Gesellschaft nicht gerade populär. Der Daddy ist natürlich wieder mit dabei und wir lesen uns gegenseitig unsere Ängste vor der Geburt vor, die wir damals aufgeschrieben haben. Und ihr glaubt nicht, wie unterschiedlich die waren. Männer, sag' ich da nur... "Hi, Baby"-Hebamme Karen Dirks ist auch wieder dabei und verrät, was sie für Übungen und Vorbereitungen mit werdenden Müttern macht, die Angst vor der Geburt haben. Ich hoffe, dass euch diese Folge ein großes Stück eurer Angst nehmen kann und wünsche uns allen ein frohes Gebären :)

    • 40 min

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