Hors série - Podcasthon - association "Aidants et bien plus", nous sommes bien + que des aidant·e·s Single Jungle

Single Jungle participe au Podcasthon : événement caritatif qui rassemble des centaines de podcasteurs et podcasteuses, qui tendent le micro à une association de leur choix. J'ai choisi "Aidants et bien plus". Je suis aidante depuis 2018, j'aide mes parents, en situation de handicap et/ou perte d'autonomie. Il y a plus de 11 millions d' aidant·e·s en France, la majorité sont des femmes, la majorité travaille. 39% de ces aidant·e·s sont seul·e·s à aider, elles/ils n'ont pas d'aide par leur fratrie ou famille plus large [source ci-dessous].
Dans cet épisode, je reviens rapidement sur mon parcours d'aidante, puis je laisse la parole à Sigrid Jaud, fondatrice d"Aidants et bien plus" et Violaine, aidante, membre de l'association et du groupe Facebook (références ci-dessous). Merci à elles, à Aidants et bien plus, et au Podcasthon. Bonne écoute !

PRECISION TECHNIQUE : le son de mon micro/casque a un problème et on a un effet "bocal" o_O
Merci de votre compréhension. En revanche le son est bon pour Sigrid et Violaine, c'est l'essentiel.

Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois, j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé !

**Références citées dans l'épisode ou en bonus **
http://www.aidantsetbienplus.org/
La communauté Facebook https://www.facebook.com/groups/aidantsetbienplus
Pour faire un don (déductible/impôts) et soutenir "Aidants et bien plus" https://www.helloasso.com/associations/aidants-et-bien-plus/formulaires/1

** Statistiques** sur les aidantes et aidants, source Fondation April et l'institut BVA "6e baromètres des aidants" (2021) : https://www.april.com/fr/equipe/la-fondation-april-et-linstitut-bva-presentent-le-6e-barometre-des-aidants/ et 2017 https://www.silvereco.fr/infographie-barometre-des-aidants-fondation-april-les-chiffres-cles/3177760

**Podcasts**
- "Paroles d'aidants", podcast de la Fondation April. Episode 2 "Ma priorité, c'est ma mère", témoignage de Louisa Amara https://open.spotify.com/episode/7sF0qcDdFpF566saEPDFSd?si=Fjaybb_UTlOfduLzDBNGhA&nd=1&dlsi=913c7bb95c724e73
- "Sologamie", podcast de Marie Albert. Episode "Célib en famille : quand les célibs deviennent aidant·es" avec Louisa Amara https://mariealbert.info/2023/02/07/pourquoi-les-celibataires-deviennent-des-aidant%C2%B7es-avec-louisa-amara/
- "Plan Aidants", le podcast des aidants, par Sigrid Jaud https://open.spotify.com/show/0xxX0nGcTNgHLXsy7awTLv
- "Battants", le podcast de tous les aidants, par Christelle Evita et Laurent François https://open.spotify.com/show/2FYLHh0RKwjWhiwKAm4Kmx

**Livres**
- "Etre présent pour ses parents" (éditions de L'Observatoire) et "Ma famille, mon job et moi : les clés pratiques d'un médecin à celles et ceux qui aident un proche" (éditions Robert Laffont) tous deux de (Dr) Hélène Rossinot https://www.placedeslibraires.fr/listeliv.php?base=paper&form_recherche_avancee=ok&auteurs=H%C3%A9l%C3%A8ne%20Rossinot
- "Je suis devenu le parent de mes parents - aider les aidants" de (Dr) Vincent Valinducq (éditions Stock) https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782234095472-je-suis-devenu-le-parent-de-mes-parents-aider-les-aidants-vincent-valinducq/
- "Heureusement, elle n'a pas souffert" de Bruce Toussaint (éditions Stock) https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782234094673-heureusement-elle-n-a-pas-souffert-bruce-toussaint/

**Santé mentale / aide psychologique**
"Le dispositif mis en place en place en mars 2021 à destination des étudiants à la suite de l'épidémie de Covid-19 est prolongé en 2023. Vous êtes étudiant·e et vous ressentez le besoin d'une aide psychologique ? Vous pouvez bénéficier de 8 consultations gratuites avec un psychologue, sans avance de frais. Tous l