Katera DIETA deluje? | Kako začeti hujšati? - Sam Gas Podcast #11 (Fran Kuralt‪)‬ Sam Gas Podcast

👉 Linkedin | Poveživa se ➤ https://www.linkedin.com/in/fran-kuralt-4697b6181/

👉Tedenski Brezplačni treningi ➤ https://fit-team.si/tedenski-brezplacni-trening/



👉Moji Sistemi ➤ https://fit-team.si/



👉Elastike in Fit set pripomočkov za trening doma, v fitnesu, na poti ➤ https://fit-team.si/cartflows_step/domaci-fitnes-set-2-2/



Prijavi se na moj kanal za več vsebine na temo zdravja in posla ➤ https://www.youtube.com/channel/UCAQBoUz_qkV_MDthz1K1rOA?sub_confirmation=1



👉Poslušaj me na podcast kanalih:



Domača stran ➤ https://anchor.fm/samgas

Apple ➤ https://podcasts.apple.com/podcast/sam-gas-podcast/id1556164054

Spotify ➤ https://open.spotify.com/show/7LyN90EVtQUgS6HG3NBGLZ

Google Podcast ➤ https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80YjA1NWUzOC9wb2RjYXN0L3Jzcw==



Tokrat vam predstavim pristop low information diet. Pristop, ki sem ga odkril v knjigi 4 hour work week. Na podlagi te ideje, ki jo zapiše Tim Ferris sem dobil navdih, da želim ustvarjati kratke in koristne podcast vsebine. 



V 11. epizodi tako govorim o zakolisju diet in zakaj delujejo ali ne delujejo. Vprašam se tudi kdaj zares vemo, da naš plan prehrane deluje.



#SamGas



👉Všečkaj

👉Komentiraj

👉Deli