La inutilidad del sufrimiento: cómo cultivar la felicidad y las ilusiones. Con Mª Jesús Álava Reyes, psicóloga, escritora y divulgadora‪.‬ Hera Contigo

¿Por qué sufrimos inútilmente?
¿Qué técnicas podemos utilizar para mejorar nuestra felicidad?
¿Cómo cultivar las ilusiones?

Mª Jesús Álava Reyes es psicóloga, escritora, conferenciante, divulgadora, CEO de Apertia Consulting y Top 100 Mujeres Líderes en España 2012, 2017 y 2020. Hablamos de su libro más aclamado, La inutilidad del sufrimiento.

Otros títulos de la autora: Saca partido a tu vida, Lo mejor de tu vida eres tú, Trabajar sin sufrir, Amar sin sufrir, Emociones que hieren, Las 3 claves de la felicidad, Recuperar la ilusión. 

Centro de psicología Álava Reyes: https://www.alavareyes.com/