323 episodios

Bienvenidx a tu espacio – tiempo de salud y bienestar físico, mental, emocional y social; donde preguntamos, vivimos y aprendemos una salud consciente y solidaria. Vivimos inmersos en nuestra cápsula cuerpo-mente que respira, siente, ama y crea, a su vez inmersa en diferentes entornos y medioambientes. Las emociones nos van mostrando mensajes a interpretar. Y hay tanto por saber... Contar y compartir hace que todo crezca y se difunda, por eso, me acerco a ti. Me harían falta muchas vidas para disfrutar de conocer todo, maravillarme y seguir sorprendiéndome. Empecé mi vida de estudios universitarios con una carrera de ciencias al más puro estilo renacentista, que unía todo lo que me gustaba desde niña. Si también te gusta zambullirte entre las ciencias de la vida y del universo, en los misterios en los que vivimos, si también planteas preguntas a todo, sin miedo a las respuestas... La Vida Biloba es tu lugar, tu estilo de vida. La Vida Biloba tiene en cuenta también el desarrollo y crecimiento personal y espiritual (llámalo X). Al final, los curiosos eternos nos unimos, nos reímos de las paradojas que nos trae la vida, indagamos en diferentes ideas y concepciones del universo, de la salud y del ser. Todo ello con una mirada abierta y honesta tendiendo puentes entre ciencia y tradición, entre ciencias, entre tradiciones. La SALUD es hacer todo lo posible por ser felices, por cumplir nuestros sueños. Y sí, SALUD también es irse de este mundo de la mejor forma posible en todos los sentidos. Ya que lo único invariable y constante es el Cambio... juguemos a aprender a caminar en este laberinto de péndulos y ciclos que conforman nuestra vida. Hecha esta declaración de intenciones... PARTICIPA en el programa, estoy encantada de recibir tus sugerencias, peticiones, preguntas. La Vida Biloba la hacemos todxs. Ayúdanos, danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde. Gracias Vivamos LVB en redes sociales. TODOS los datos y accesos en www.lavidabiloba.com Bienvenidos a La Vida Biloba. Tu vida, ven. ¿Quieres saber más sobre mí? (Casi) todo está en www.biloba.es 🌍 Un abrazo bilobero Dra. Nuria Lorite-Ayán

La Vida Biloba con la Dra. Nuria Lorite Dra. Nuria Lorite Ayán - LVB

    • Salud y forma física
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Bienvenidx a tu espacio – tiempo de salud y bienestar físico, mental, emocional y social; donde preguntamos, vivimos y aprendemos una salud consciente y solidaria. Vivimos inmersos en nuestra cápsula cuerpo-mente que respira, siente, ama y crea, a su vez inmersa en diferentes entornos y medioambientes. Las emociones nos van mostrando mensajes a interpretar. Y hay tanto por saber... Contar y compartir hace que todo crezca y se difunda, por eso, me acerco a ti. Me harían falta muchas vidas para disfrutar de conocer todo, maravillarme y seguir sorprendiéndome. Empecé mi vida de estudios universitarios con una carrera de ciencias al más puro estilo renacentista, que unía todo lo que me gustaba desde niña. Si también te gusta zambullirte entre las ciencias de la vida y del universo, en los misterios en los que vivimos, si también planteas preguntas a todo, sin miedo a las respuestas... La Vida Biloba es tu lugar, tu estilo de vida. La Vida Biloba tiene en cuenta también el desarrollo y crecimiento personal y espiritual (llámalo X). Al final, los curiosos eternos nos unimos, nos reímos de las paradojas que nos trae la vida, indagamos en diferentes ideas y concepciones del universo, de la salud y del ser. Todo ello con una mirada abierta y honesta tendiendo puentes entre ciencia y tradición, entre ciencias, entre tradiciones. La SALUD es hacer todo lo posible por ser felices, por cumplir nuestros sueños. Y sí, SALUD también es irse de este mundo de la mejor forma posible en todos los sentidos. Ya que lo único invariable y constante es el Cambio... juguemos a aprender a caminar en este laberinto de péndulos y ciclos que conforman nuestra vida. Hecha esta declaración de intenciones... PARTICIPA en el programa, estoy encantada de recibir tus sugerencias, peticiones, preguntas. La Vida Biloba la hacemos todxs. Ayúdanos, danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde. Gracias Vivamos LVB en redes sociales. TODOS los datos y accesos en www.lavidabiloba.com Bienvenidos a La Vida Biloba. Tu vida, ven. ¿Quieres saber más sobre mí? (Casi) todo está en www.biloba.es 🌍 Un abrazo bilobero Dra. Nuria Lorite-Ayán

    Frío ¿Cómo afecta a tu cuerpo? ¿Cómo te hace sentir?

    Frío ¿Cómo afecta a tu cuerpo? ¿Cómo te hace sentir?

    LVB 326 T7 - Un/a bilobero/a frota sus manos para que broten chispas de caricias suaves y reconfortantes.

    El frío sus características, cómo nos afecta a distintas partes del cuerpo y a la mente y algunos consejos para tu bienestar. Que nos queda mucho frío por pasar, y este año con la subida de la luz... ay, ¡qué miedito me da!

    Bueno pues nada… ya congelados como estamos en este bajón de temperatura, yo tenía preparado este tema y me ha venido de maravilla. El monte Abantos que veo desde mi ventana amanece ya nevado, el sol retira la nieve pero... hace un frío... El frío "congela, paraliza, enlentece"...

    El frío es un agente climático de tipo yin, y crea afecciones de tipo yin, ¿qué es esto? Vamos a aprender datos curiosos sobre el frío y cómo nos afecta, desde un punto de vista diferente, hablamos de aspectos yin y yang de la vida, ¡verás qué interesante!

    Hablamos pues deL FRÍO y cómo nos afecta. Lo hago ayudada del volumen 2 del libro LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA. En el volumen 1 también hay información sobre cómo nos afectan los agentes climáticos. Si te interesan están en oferta en tienda de Biloba (www.biloba.es/tienda). Si quieres preguntar algo sobre ellos, escríbeme.


    Las infusiones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse pero puedes en casa utilizar jengibre, canela, cardamomo... son especial calentitas para las comidas del tiempo frío. Recuerda los consejos sobre las bebidas. En poco os podré compartir una nueva línea de infusiones que me gustan mucho.

    Recomendamos 💚COLFLEX y 💚C ADVANCED de MASTER LIFE, (www.masterlife.info) para tus articulaciones, sistema locomotor, tejidos elásticos y sí, para la carita y para la hermosura. C Advanced actúa con un analgésico y antiinflamatorio natural con vitamina C y bioflavonoides de frutos. Cada uno está explicado en la web. La tienda online es segura y para comprar te ofrece ofertas especiales y tenemos un regalo para ti.

    💚AIRUX va muy bien para la garganta, hablamos de ella. Para tos seca, con flema o nerviosa. Cuando empieza a molestar: Airux. Ya verás nuestra ayudante virtual.

    Si tienes dudas por favor, escríbeme.

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    • 26 min
    Intolerancias alimentarias, ¿qué son? ¿qué se puede hacer si las tenemos?

    Intolerancias alimentarias, ¿qué son? ¿qué se puede hacer si las tenemos?

    Un/a bilobero/a no deja que se hiele su corazón por el frío de la decepción: salta, grita y llora para entrar en calor.

    LVB325 T7 Hablamos sobre las “intolerancias alimentarias”, qué son, cómo se pueden manifestar.

    Diferenciamos entre intolerancias y alergias, y aclaramos algunas dudas muy comunes.

    Para tener más información entra en www.biloba.es en el menú CUIDAR y en la parte de FORMACIÓN puedes encontrar todavía más información y además te cuento lo que es el SISTEMA RIAB de reequilibrio de las intolerancias alimentarias. Creo que te pueden interesar tanto si quieres buscar un apoyo para ayudarte con tus problemas. como si eres profesional y quieres aprender el sistema. Es el sistema que hace años diseñé y comparto con quien quiera aprender mi sistema de trabajo.

    Los test para averiguar si existen intolerancias se pueden hacer de varias formas, incluso si necesitas consulta online podemos encontrar la manera de tener un test confiable que te ayude.

    ¿Te ha servido este contenido? Ya sabes, nos puedes ayudar a seguir haciendo más y llegar a nuevos biloberos y biloberas¿cómo?

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    • 16 min
    Cítricos, Vitamina C. Usos, beneficios, trucos y mucho más en Halloween

    Cítricos, Vitamina C. Usos, beneficios, trucos y mucho más en Halloween

    LVB324T7 Un/a bilobero/a se une al flujo de la vida, a veces rema, a veces para.

    En este episodio especial de Halloween no hablamos de las calabazas ni de las costumbres pero… nos hemos puesto un poco teatrales en consonancia con el color.

    Como prometido iniciamos hablando de la vitamina C y seguimos con los cítricos, muy propios para ello y para la época. Vemos: tipos, ingredientes beneficiosos, en que nos ayudan y cómo se incorporan en la cocina y dieta saludable.

    Respecto a la vitamina C, tienes más información para ampliar en www.biloba.es/blog, escribe Vitamina C en el buscador y tendrás entradas del blog, listados de funciones, etc.

    Os propongo varias cosas y experimentos… así que ya me contaréis… NO DEJÉIS de compartir con otras personas este episodio de La Vida Biloba. nos ayudas a nosotros a llevar mensajes de salud y bienestar y alegría a otras personas.

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    (00:00) Ahora que no me ve nadie
    (01:12) Bienvenida, contenido de hoy, donde encontrar info extra
    (03:21) Vamos a por el programa de hoy, primera parte
    (13:08) Segunda parte: cítricos, tipos, usos, historia
    (19:52) Funciones de los nutrientes que aportan los cítricos
    (28:08) Cítricos y el cuidado de la hipertensión. Cuidado con los bulos.
    (31:38) Cítricos y apoyo a la digestión
    (35:47) Cítricos como aditivos y conservantes naturales
    (37:47) Cáscaras y otras partes de los cítricos: composición, usos y beneficios. Los cítricos en la limpieza.
    (40:00) Cítricos, detox. El secreto truco de Nuria para los cálculos y arenillas biliares.
    (44:22) Cocina saludable.






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    • 51 min
    Pancreatitis e Hígado graso, consultas a La Vida Biloba

    Pancreatitis e Hígado graso, consultas a La Vida Biloba

    LVB323T7 Un/a bilobero/a vive la simplicidad de la frugalidad.

    En este episodio cortito de hoy resolvemos una duda muy interesante que nos ha llegado acerca del uso de GREEN de MASTER LIFE. Trata de pancreatitis, asociada a hígado graso. De paso nombramos las migrañas.

    Vemos de modo sencillo qué es una pancreatitis, la relación hígado - vesícula biliar - páncreas y os ofrecemos consejos de estilo de vida. Recuerda, la dieta esencial. Cuídate mucho.

    Si quieres conseguir Green y Papayax para ti entra en www.masterlife.info 😃

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    • 11 min
    Luz de otoño. ¿Tu cerebro se adapta pronto o estás un poco hecho polvo?

    Luz de otoño. ¿Tu cerebro se adapta pronto o estás un poco hecho polvo?

    LVB322T7 Un/a bilobero/a conoce su luz interior, agradece los días luminosos y los grises. Se adapta y crece.

    En este programa de hoy tratamos de la disminución de la luz, su bajada en otoño. La del recibo, no ¡Qué más quisiera yo! Seguro que te afecta el otoño más o menos. Explicamos por qué, qué hormonas y neurotransmisores están implicados y qué podemos hacer para superar cuanto antes esta fase de bajón global a nivel físico, mental y emocional para muchas personas. Para mí, también… hay días que me cuesta un mundo ponerme a hacer las cosas, y me gustan... le digo a mi cerebro: ¡venga que tú puedes! ;) ¿Y a ti? Vamos a descubrirlo.

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    • 52 min
    ¡Haz Detox! Qué es, cómo y tipos. Elige tu mejor plan detox.

    ¡Haz Detox! Qué es, cómo y tipos. Elige tu mejor plan detox.

    Un/a bilobero/a desmonta los nudos de su vida y con el hilo, aunque dañado, teje un día nuevo. LVB 321 T7

    Saludos biloberos para todxs.

    Hoy hablamos sobre los planes detox, es el momento del año en que yo digo: "Con el cambio de estación, se impone una depuración". Pues eso.. vamos a ver: ¿por qué se hacen? ¿cómo se pueden hacer? Algunos consejos, historias y recomendaciones.

    Recuerda que estamos al otro lado de esta pantalla, del dispositivo desde el que nos escuchas o ves. La Vida Biloba es solidaria, ayudamos y te ayudamos, te escuchamos. Repartimos conexiones y creamos redes entre personas. Por estas fechas suele haber cambios de clima que vienen con inundaciones en muchas partes, y el cambio climático deja ver su intensidad. Este año además se ha unido un volcán en activo a los que están echando lava en todo en mundo.

    En la isla de La Palma en el archipiélago canario, Océano Atlántico, uno de los volcanes está en plena actividad desde hace una semana. Miles de personas han tenido que dejar sus casas y muchísimas de ellas han desaparecido bajo la lava. Toda una vida perdida.

    Si estás en España, hay punto de recogida de alimentos y enseres para ayudar a la población de La Palma y de las zonas afectadas por las inundaciones. Revisa qué necesitan, es posible que vayan cambiando las necesidades.

    Quiero recordarte ahora que en La Vida Biloba LVB tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor.

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    ¡Ay, cuántos enlaces :)))! Es que queremos estar contigo.


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    • 38 min

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