108 episodios

Bienvenid@s a "Los niños que cocinan, comen mejor", el podcast de cocina y alimentación equilibrada de la red de escuelas Kitchen Academy para padres y madres comprometidos con el poder que aprender a cocinar tiene para llevar una alimentación saludable.

Cada semana te hablaremos de forma sencilla de los alimentos y sus nutrientes, de cómo combinarlos para hacerlos más atractivos y de cómo involucrar a los niños y niñas en la cocina del día a día.

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Youtube: https://www.youtube.com/user/kitchenacademyrozasa

Los Niños Que Cocinan Comen Mejor, el podcast de la red de escuelas de cocina de Kitchen Academy Kitchen Academy

    • Para toda la familia
    • 5,0 • 4 valoraciones

Bienvenid@s a "Los niños que cocinan, comen mejor", el podcast de cocina y alimentación equilibrada de la red de escuelas Kitchen Academy para padres y madres comprometidos con el poder que aprender a cocinar tiene para llevar una alimentación saludable.

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    107. REFORZAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN EDAD INFANTIL

    107. REFORZAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN EDAD INFANTIL

    ¡Hola, padres aventureros en la cocina! Seguro que habéis experimentado más de una vez la dificultad de hacer que los niños pequeños coman sin esfuerzo las frutas y verduras. Hoy vamos a explorar algunas ideas para incorporar estos alimentos esenciales de una manera que no solo sea nutritiva, ¡sino también divertida o novedosa! Esperamos que os resulte positivo.

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    Os recordamos que nuestra escuela online sigue a tope y que os esperamos con las cocinas a todo fuego.

    Sabéis, y si no ahora os lo recuerdo, que ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠teneis 1 mes gratis para probar la escuela en este enlace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y que os esperamos en cualquiera de nuestras escuelas físicas en :

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Madrid, Las Rozas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Madrid, Alcobendas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Getxo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Salamanca⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!

    • 16 min
    106. ¿Por qué son comunes las diarreas en los niños? ¿Cómo ayuda la alimentación a combatir este síntoma?

    106. ¿Por qué son comunes las diarreas en los niños? ¿Cómo ayuda la alimentación a combatir este síntoma?

    Las diarreas se producen por infecciones del tracto digestivo y son síntoma de que algo no funciona bien en nuestro organismo.

    El riesgo de deshidratación y perdida de sales minerales pudiendo provocar en casos extremos la muerte, hace necesario que estemos pendientes y que conozcamos como actuar cuando este síntoma es persistente.

    Como siempre la alimentación juega un papel fundamental en la recuperación de nuestra salud.

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    • 15 min
    105 .¿Sabéis como nos ayudan los alimentos a prevenir los resfriados?

    105 .¿Sabéis como nos ayudan los alimentos a prevenir los resfriados?

    Como ya sabéis una alimentación saludable y equilibrada es la base para mantener tu cuerpo en forma, sano y bien nutrido.


    En los meses de frío las condiciones meteorológicas cambian, lo que promueve una bajada de defensas, dejando sobre todo a los más pequeños vulnerables frente a las infecciones víricas.

    La media de infecciones entre los niños es de 3-5 veces al año, concentradas en los meses de invierno, sobre todo en los menores de 5 años. ¿Quieres conocer que alimentos nos ayudan a prevenirlos?

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    • 13 min
    104. ¿Se puede prevenir la diabetes?

    104. ¿Se puede prevenir la diabetes?

    La diabetes tipo 1 no se puede prevenir. Ni los médicos pueden saber quién la desarrollará y quién no. Nadie sabe con certeza cuál es la causa de la diabetes tipo 1, pero los científicos creen que esta enfermedad guarda cierta relación con los genes.

    Sin embargo, la diabetes tipo 2 y la prediabetes si se pueden prevenir, y aquí de nuevo entra en juego la alimentación.


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    • 14 min
    103. ¿Cómo podemos prevenir las enfermedades cardiovasculares y las anemias de nuestros hijos?

    103. ¿Cómo podemos prevenir las enfermedades cardiovasculares y las anemias de nuestros hijos?

    Iniciamos una serie de podcast encuadrados en lo que se denomina "Nutrición Preventiva" una herramienta eficaz para frenar o disminuir la aparición de enfermedades que aparecen como respuesta a una deficiencia o mal hábito alimenticio.

    Como siempre nuestro objetivo conocer para poder adquirir una forma sana de comer, de cuidar su cuerpo y evitar la presencia de enfermedades no deseadas, estrechamente relacionadas con la ingesta. Conozcamos hoy dos de esas enfermedades que cada vez están más presentes en los niños.

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    • 13 min
    102. ¿Cómo puedo saber si mi hijo está sufriendo un trastorno de conducta alimentaria?

    102. ¿Cómo puedo saber si mi hijo está sufriendo un trastorno de conducta alimentaria?

    Desde la pandemia los trastornos de conducta alimentaria han aumentado un 30 %, factores sociales hacen que nuestros niños en edades más tempranas caigan en la anorexia y bulimia.

    Equilibrio en la alimentación como prevención de estos trastonos de conducta también es la clave.

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    • 10 min

Reseñas de clientes

5,0 de 5
4 valoraciones

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Adnawun ,

Información muy útil.

Explican las cosas en un lenguaje muy facil de entender.

Fernando family ,

Me encanta !!

Me gusta mucho como tratáis los temas y el concepto en general

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