143 episodios

Un podcast para gente emprendedora e inconformista. Nos vemos todos los lunes a las 12am con empresarios de éxito y expertos en distintas áreas que nos darán herramientas para crecer en nuestra vida.

Tengo un Plan Sergio Beguería y Juan Domínguez

    • Economía y empresa
    • 4,8 • 487 valoraciones

Un podcast para gente emprendedora e inconformista. Nos vemos todos los lunes a las 12am con empresarios de éxito y expertos en distintas áreas que nos darán herramientas para crecer en nuestra vida.

    7 Claves para que tu Negocio Triunfe en 2024 (Experto eCommerce)

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    MINUTAJE EPISODIO
    0:00 Intro
    01:52 “No todo el mundo debería emprender”
    07:25 Mi marca no tiene logo ¿Porqué?
    09:48 “Nunca hacemos ofertas ni descuentos”
    10:51 “La moda es uno de los sectores más infieles que existen”
    17:09 Trabajaba con IA en telefónica hace 12 años
    18:54 “Soy un número para esta empresa”
    23:34 La ventaja de atacar un nicho muy específico
    28:18 Si yo quiero facturar 1 millón con mi negocio la única forma es…
    32:27 ¿Existe la pasión o el propósito? ¿Cómo encuentras la tuya?
    38:28 Muy poca gente invierte un año de su vida sabiendo que va a fallar
    43:54 ¿Qué te motiva a levantarte cada mañana?
    48:27 El Ego ¿Qué es realmente ganar dinero?
    52:35 “No representes tu vida con un coche”
    58:38:10 “La clave de todo es probar”
    60:33 Cómo facturar de verdad con un E-commerce
    01:06:34 ¿Cómo organizas tus horas de trabajo siendo emprendedor?
    01:13:29 “Mi principal enemigo es no quemarme”
    01:18:05 ¿Qué es el ego para Pepe y cómo lo gestiona?
    01:25:02 Conclusiones y Final de episodio


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    • 1h 32 min
    De No Tener Clientes a +80 Locales en 5 Años (Caso Goiko)

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    MINUTAJE EPISODIO

    0:00 Intro
    01:37 ¿Qué hay detrás de un éxito tan grande como Goiko?
    3:27 ¿Cómo transmites las ganas de triunfar como empresario a tu equipo?
    09:00 ¿Qué figuras son las más importantes dentro de una empresa?
    10:41 ¿Cuál fue el primer emprendimiento de Daniela?
    17:19 ¿Cómo crear un negocio exitoso desde 0? Consejo para empezar hasta 16:49
    19:05 “Lanza la carta y toma acción”
    21:00 ¿Cómo hacer un marketing exitoso en un negocio físico?
    24:13 Cuánto influye el producto vs marketing
    29:00 “La mejor oferta no es la que hace el descuento”
    33:20 ¿Cuál es el objetivo principal de una marca?
    37:10 ¿Puede sobrevivir una marca cuando se va su fundador? Porque se estancan
    37:38 “Todo lo que llega a españa llega con retraso”
    41:00 “El trato humano será un premio”
    45:23 “Haz esto para fidelizar toda la vida a un cliente”
    50:01 ¿Ser mujer ha sido una desventaja a la hora de aprender?
    54:31 “Los problemas de verdad no tienen que ver con dinero”
    57:59 ¿Existe la suerte realmente? Hábitos de un buen emprendedor
    01:06:09 ¿Qué es y cómo se elimina el síndrome del impostor?
    01:10:54 El marketing que funciona: El ejemplo de Apple
    01:17:30 Conclusiones y final de Episodio

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    • 1h 26 min
    Experta en Sueño: 7 Hábitos para Tener 100% de Energía y Dormir Bien

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    MINUTAJE EPISODIO

    0:00 Intro
    1:10 “12 millones de españoles reconocen que no descansan bien”
    04:14 Rutina para descansar mejor ¿Que no hacer antes de echarse a la cama?
    11:31 “Tuve una depresión por agotamiento”
    16:12 Las 7D aprende a descansar
    20:47 El cerebro en modo multitarea ¿Es un mito?
    24:45 ¿Qué es la felicidad?
    30:03 ¿Qué tengo que hacer para mejorar el sueño?
    33:28 ¿Qué es el sueño REM?
    38:49 “El músculo lo construyes durmiendo"
    44:18 ¿Cómo evitar el Jet Lag? ¿Es posible?
    48:25 ¿Es realmente beneficiosa la siesta o todo lo contrario?
    50:19 ¿Afecta a nuestra salud despertarnos con alarma?
    56:49 ¿Qué es la apnea del sueño?
    1:01:24 ¿Por qué roncamos? Cómo evitarlo
    1:05:23 ¿Cuál es la mejor posición para dormir?
    1:17:00 Conclusiones y final de episodio

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    • 1h 24 min
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    MINUTAJE EPISODIO
    0:00 Intro
    1:55 Quién es Álvaro Trainer y porque se dedica a lo que se dedica
    5:00 ¿Cómo crear tu Marca Personal en el mundo del Fitness?
    11:52 Como monetizar tu Marca Personal
    14:42: La importancia de encontrar tu nicho
    19:32 ¿Qué es la biomecánica? 
    21:47 ¿Cómo viralizar un nicho muy reducido?lll
    27:26 ¿Cómo es realmente trabajar con tu pareja? ¿Es contraproducente?
    30:18: ¿Existe el amor verdadero? ¿Cómo trabajar para que dure?
    37:47 Cómo no caer en la rutina estando en pareja 
    43:09 “Yo siempre compraría una formación por esto” (Cómo pasar de ganar 1000 euros a 5000) 
    51:32 ¿Cuál es el error más común cuando empiezas en redes sociales?
    59:12 “El sistema educativo fue una decepción para mi”
    01:07:12 ¿Cómo puedo saber de verdad que una carrera no es para mí?
    01:12:33 ¿Se puede compaginar la universidad con proyectos de emprendimiento?
    01:21:31 ¿Qué quieres que piense el álvaro de 81 años?
    01:24:25  Conclusiones y final del episodio 


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    • 1h 35 min
    15 Hábitos para Tener una Salud Mental del 1% (Borja Vilaseca)

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    MINUTAJE EPISODIO
    0:00 Intro
    1:34 ¿Quién es Borja Vilaseca?
    4:56 ¿Cómo podemos reconocer nuestro dolor?
    8:20 ¿Cómo podemos sobrellevar la soledad?
    10:30 La socio codependencia ¿Qué es?
    11:47 Diferencia entre solitud y soledad
    16:30 Viajar solo: Una de las mejores experiencias que puedes vivir
    20:21 “La Disneyficación”: ¿Cómo afecta a nuestra sociedad?
    21:56 El peligro de entrar a una relación desde la necesidad
    24:02 Borja no tiene Whatsapp ¿Vive más feliz?
    28:52 Que significa el trabajo para Borja
    34:08 El sistema educativo actual: ¿Nos prepara realmente para la vida?
    44:07 ¿Cómo puedo detectar mis dones?
    51:12 ¿Qué es la felicidad para borja?
    54:00 La Mente y el Subconsciente
    55:30 Los Sueños ¿Tienen significado?
    58:55 El ego ¿Cuándo nace realmente?
    01:04:18 ¿Cómo el ego puede llevar al sucidio?
    01:10:17 La importancia de saber delegar
    01:19:27 “Mi mente es mucho más creativa por la noche”
    01:29:22 Amar de verdad: La verdadera felicidad
    01:37:36 ¿Cómo visualizas tú la muerte?
    01:42:02 Conclusiones y final del episodio


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    • 1h 54 min
    Cómo Encontrar el Amor y Tener una Cita Perfecta (Experto en Seducción)

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    MINUTAJE EPISODIO
    0:00 Intro
    1:28 ¿Quién es Javi Santoro y a que se dedica?
    4:05 Las 4 Claves más importantes de la seducción
    8:36 “Todos tenemos 2 vidas”
    15:42 Cómo controlar mejor los celos y el miedo al futuro
    19:54 “El gran gran problema de WhatsApp en las relaciones de pareja”
    21:22 “Descubrí mi vocación de niño en unos campamentos de Verano”
    29:23 “Si nos quitasen nuestras heridas,perderíamos muchas de nuestras virtudes”
    30:08 ¿Cuál es el mejor método para ligar? Javi Santoro
    33:00 ¿Cómo conseguir el número de una chica en 1 minuto?
    38:14 Las 3 formas más eficaces de hacer un nuevo contacto
    40:55 ¿Hay métodos de seducción en la biblia?
    45:05 ¿Por qué a veces tratar bien a una persona no es suficiente para gustarle?
    50:49 3 indicadores de que una conversación va por buen camino
    56:02 ¿Cúal es el mejor lugar para tener una cita?
    01:02:28 La seducción de día o de noche ¿Qué diferencias hay?
    1:05:21 ¿Puedes encontrar realmente el amor verdadero en tinder?
    1:13:59 “Quien se guarda un elogio se queda con algo que no es suyo”
    1:17:46 “El Mundo Mental es mucho más agresivo que el Mundo Real”
    1:19:22 ¿Cómo romper el hielo con una persona?
    1:22:31 Usa esta herramienta: Di algo bonito a una persona cada día
    1:26:32 ¿Cuál es la mejor manera de gestionar un rechazo?
    1:32:13 ¿Te parece atractivo todo el mundo? ¿Cómo funciona la atracción?
    1:38:51 Conclusiones y Final del episodio


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    • 1h 47 min

Reseñas de clientes

4,8 de 5
487 valoraciones

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Graoorkbza ,

El podcast 360º

Temática variada e invitados top. Imprescindible

Roberto Martinez Insua ,

El mejor podcast de su categoría en Español.

Después de escuchar muchísimos podcast y un montón de contenido en diferentes plataformas, en mi opinión de lo mejorcito de su categoría , muy interesante y fácil de escuchar y de todos los entrevistados se pueden sacar un montón de experiencias y información que aporta valor y como mínimo te dan una perspectiva mas amplia sobre emprendimiento y salud .
En hora buena a Sergio, Juan y su equipo.

Danmontt ,

Buen contenido de podcasts

Entrevistan a personas que influencian a un desarrollo personal y mejor calidad de vida

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