14 episodios
Más salud Más vegano | PIA Podcast PIA Podcast
-
- Cultura y sociedad
-
-
5,0 • 2 valoraciones
-
¿Cubren las dietas veganas todas las necesidades? ¿Existen muchos mitos alrededor de las personas veganas? La dieta vegetariana o vegana equilibrada y bien planificadas son una opción sana a nivel nutricional. En este Podcast en español en el cual Angie Sánchez te trae recetas y alimentos con los cuales puedes empezar una vida más saludable.
-
Coliflor | Más salud, Más vegano
En este episodio de nuestro podcast en español más salud, más vegano, conoce las propiedades nutricionales del coliflor, un superalimento al alcance de nuestra mano.
No te pierdas ningún episodio de más salud, más vegano, el podcast en español que te enseña sobre alimentación saludable y bienestar.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Champiñones | Más Salud, Más vegano
En este episodio de nuestro podcast en español Más salud, Más vegano, entenderás los beneficios del champiñón como una fuente de proteína y nutrientes, que además es saludable y delicioso.
No te pierdas ningún episodio de nuestro podcast más salud, más vegano, con las mejores recomendaciones de bienestar y salud.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Vitaminas y minerales | Más salud, más vegano
En este episodio de nuestro podcast en español Más salud, más vegano, podrás entender más sobre los alimentos saludables que aportan Vitaminas y Minerales.
No te pierdas ningún episodio de nuestro podcast en español que te enseña sobre una alimentación saludable, balanceada y vegetariana.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Las Lentejas | Más Salud, Más vegano
En este nuevo episodio de más salud, más vegano aprenderás más sobre todas las utilidades de la lenteja, como un alimento muy completo, fuente de proteína, minerales y clave en la elaboración de muchos alimentos.
No te pierdas un solo episodio de nuestro podcast en español Más Salud, Más Vegano, descubre el valor nutricional de los alimentos más saludables.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Vitamina B12 | Más salud, más vegano
En este episodio de nuestro podcast en español Más salud, más vegano, descubre el poder de la vitamina B12 y en qué alimentos puedes encontrarla.
No te pierdas los mejores tips, recetas e información nutricional de una dieta saludable y llena de bienestar.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Brocoli | Más salud, más Vegano
En este episodio hablaremos sobre las propiedades del brocoli, una verdura muy beneficiosa para la salud, en especial para los niños, te enseñamos también recetas para aprovechar mejor este vegetal tan beneficioso y muchas veces subestimado.
Escucha sobre los vegetales y recetas más saludables y deliciosos que puedes encontrar con nuestro podcast en español más vegano, más saludable.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Reseñas de clientes
¡Lo que las plantas nos ofrecen!
Concepto de podcast diferente, donde abarca en episodios muy disfrutables y express, explicaciones de las diferentes propiedades nutritivas de alimentos del reino vegetal. Me encanta que se exponga ademas, la introducción de la historia de ese alimento en la cultura humana. Muy recomendable para contestar a la gran pregunta que se lanza frecuentemente a los veganos, ¿y tú entonces qué comes?. Además sirve para ayudar a propiciar el consumo tan necesario de verdura, legumbres… que en nuestra sociedad brilla prácticamente por su ausencia.
Todos estamos hartos de la promoción de consumo de leche de vaca, pescado o carnes blancas… como si no fueran consumidas en suficiente cantidad o fueran imprescindibles para vivir; cuando alimentos muy interesantes como legumbres, verduras y frutas donde se aprecia una grave bajada en el consumo no se anuncian ni por asomo; aún a pesar de lo económicos, accesibles y saludables que son. Solo hay que investigar un poquito y meterte en el mundo de la ciencia para darte cuenta de que el mejor tratamiento de futuras enfermedades es la prevención, sobre todo empezando desde la alimentación saludable. ¡Go Vegan!