Meditación Guiada

Pérez.Mtz.Perla 2-1

3,6 (14)
SALUD MENTAL

Podcast “Meditación Guiada”

Aquí podrás aprender a meditar. Nosotros de guiaremos a cada paso.

06/03/2021

Día 3. Conecta la mente y el cuerpo.

Vamos avanzando muy bien.

15 min
06/03/2021

Día 1. Purificar la mente.

Aquí aprenderás a meditar, las meditaciones serán guiadas. Esperamos que disfrutes. Aprende que beneficios traer al meditar de 15 a 20 minutos al día.

15 min
06/03/2021

Día 2. Relajar el cuerpo.

Seguimos aprendiendo, poco a poco

15 min

3 episodios

3,6

de 5

14 valoraciones

Aquí podrás aprender a meditar. Nosotros de guiaremos a cada paso.

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