Meditación y reflexión con Pedro Valencia: Problemas para dormir Meditación y Reflexión con Pedro Valencia

En este nuevo podcast hablamos un poco sobre los problemas que tenemos a la hora de dormir. Muchas veces estos problemas son emociones registradas que nos salen cuando por fin paramos e intentamos descansar. En otras ocasiones la situación es hereditaria y viene de emociones que recogemos desde el vientre de la madre. En cualquier caso, lo más recomendable es la práctica, que nos ayudará a calmar esos pensamientos y a ir limpiando esos registros que traemos.

¿Que os parece? ¡Esperamos que os guste!

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